Ennek a vitaminnak a hiánya jelentősen növeli a kockázati szintet a tanulmány szerint!
Sokan azt hiszik, hogy D-vitamint nem kell szedni nyáron, mert elegendő mennyiséget állít elő a szervezetünk a napfény által. Pedig a valóság ezt egyáltalán nem fedi, sőt, a kutatók szerint a magyar lakosság fele még nyáron is D-vitamin hiányos.
Közel félmillió ember adatainak elemzése után egyértelművé vált a vitaminok fertőzésmegelőző tulajdonsága.
Az, hogy a D-vitamin csökkentheti a koronavírus okozta tünetek súlyosságát egy nagyon csábító és egyszerű megoldás az egyre halálosabb problémára. Csak nem biztos, hogy igaz.
Van egy vitamin, amely a legutóbbi kutatások szerint meglepően hatékonynak bizonyult a daganatos betegségek megelőzésében. Melyik lehet az? És vajon szedsz belőle eleget?
Fáradtnak, gyengének érzed magad? Könnyebben törnek a csontjaid? Rossz az emésztésed? Ezek tipikus menopauza utáni problémák. A jó hír, hogy már napi két vitamin rendszeres segítségével is sokat javíthatsz az állapotodon!
A K- és a D-vitamin kulcsfontosságú a női szervezet számára. Ismerd meg e kettős kombinációjának hatásait. Mutatjuk, miért érdemes naponta szedned őket!
Óriási lavinát indított el a Ripost, amikor címlapon közölte: igenis szabad napozni a kritikusnak mondott 11 és 15 óra között! Vannak, akik a tudományos kérdésbe is politikát kevernek, de a szakemberek tegnap az UV-konferencián elismerték: nem az UV-sugár
A D-vitamin a szervezet egészét támogatja, a csontok egészségétől kezdve az immunrendszer optimális működéséig. A legújabb kutatások szerint a hízás és fogyás folyamataiban is szerepet játszik.
Rengeteg szó esik a napozás veszélyeiről, ám az is tény, hogy napfény nélkül nehezen jutnánk elegendő D-vitaminhoz. Ez védi a csontok és a fogak egészségét, de a szívbetegségek, a cukorbetegség, sőt, akár a daganatos betegségek megelőzésében is szerepet j
