SZTÁRDZSÚSZ
"Anyának lenni már csak ilyen" - nehézségekről vallott Rácz Jenő felesége
Új étrenddel dobálja le a kilókat Rácz-Gyuricza Dóra.
kulcsár edina
étrend
50 találat
MEDICINA
Hihetetlen, mi derült ki a kocsonyáról, máris érdemes megfőzni
Nemcsak az íze miatt érdemes rendszeresen fogyasztani!
INSIDER
"Elő kell bújni a zsírpárnák mögül" – 90 kilót fogyott Károly egy év alatt, ez elképesztő sikerének titka
Károly elhatározta, hogy segít sorstársain.
OLDALVONAL
Szoboszlai kedvencével várják máris a vendégeket Szegeden
Mindenki igyekszik meglovagolni a focista népszerűségét.
ÉLETMÓDI
Íme, Katalin és Meghan étrendje: ezért ragyognak annyira
Bár sok híresség posztol arról, mennyit edz, kevesen vallják be, mit is esznek.
MEDICINA
Durva, de ezek az ételek teszik tönkre az ízületeidet
Nem csupán akkor érdemes ezeket elhagyni, ha valakinél már kialakult az ízületi gyulladás; ezek az ételek hosszú távon ugyanis komoly betegséget válthatnak ki. Mutatjuk, mit érdemes nagy ívben elkerülni!
HŰHA
Óriási feleslegtől szabadult meg Horváth Gréta: bomba alakja lett!
Az Ázsia Expressz győztesének hatalmas az önuralma, nagyon vigyáz arra, mit fogyaszt, és ez látszik a testén is.
TESTFACTOR
Hoppácska! 20 évet fiatalodott a negyvenes tanárnő!
Egy ausztrál testnevelő tanár nemrég a saját fotóival mutatta meg, hogy igenis lehet jobban kinézni a negyvenes éveinkben, mint huszonévesen. A titkát is elárulta – nyugodtan lehet követni!
MEDICINA
Ezt teszi a testeddel az erős paprika, ha heti négyszer bevállalod
Aki szeretne megelőzni néhány csúnya betegséget, jobb, ha megkedveli a fűszeres ételeket. A kutatók szerint ugyanis az erős paprika tartós fogyasztása kifejezetten egészséges!
TESTFACTOR
Magabiztos keményedés: Így lesz 50 fölött garantáltan több a szex
Amikor a férfi szervezetben már kevesebb a tesztoszteron, könnyen felszalad néhány kiló. Csakhogy ez a hormon nemcsak testzsírszázalékért, az izomtömegért és az aputestért felelős, hanem a szexuális vágyért is. Lássuk, mit tehet ebben a korban a jó szexét
MEDICINA
Így kávézz, ha szeretnéd megelőzni a legrettegettebb betegséget
Aki rendszeresen fogyaszt kávét, az nagyobb eséllyel kerülheti el a mellrákot. De mit kell még rendszeresen enni-inni ennek érdekében?
MEDICINA
Egy orvos állítja: Ez minden betegségre a legjobb orvosság
Mit szólnál, ha lenne egy csodaszer, amelyik megelőzheti a legismertebb és legveszélyesebb betegségek kialakulását? És ha azt mondanánk, hogy ez a gyógyszer ott van a konyhádban és nem is kerül sokba?
SZEX & MÁS
Kiderült ki, az igazi szexragadozó
Kedvenc brit kutatóink ismét egy fontos tudományos eredménnyel bővítették az emberiség kollektív tudástárát.
DIÉTA
Lerobbantja rólad a zsírt a tojásdiéta, mutatjuk hozzá az étrendet
Nem is gondolnád, mennyire hatásos - de ha kipróbálod, meg fogsz lepődni!
SZTÁRDZSÚSZ
Drasztikus diétába kezdett Erdélyi Mónika, nem lesz ebből baj?
A műsorvezető egy szakember segítségét kérte. Jelenleg egy speciális étrendet követ, amivel bizony kevesen laknának jól!
MEDICINA
A tojásdiéta visszatért! Itt a pontos étrend, hogy ledobj néhány kilót
Szupergyors fogyás 2 hét alatt! Mutatjuk, mit egyél és mit ne. Egészséges a tojásdiéta? Kinek igen és kinek nem ajánlott? Mindezt most megtudhatod!
MEDICINA
Miért túlsúlyosak a magyar bölcsődések?
Hazai felmérések szerint a 2 év alatti kisgyermekek ötöde elhízott, vagy túlsúlyos, ez pedig a felnőttkori szív- és érrendszeri betegségek, illetve a cukorbetegség okozója lehet. Az ok pedig nem más, mint a túlzott cukorfogyasztás. A WHO megkongatta a vés
MEDICINA
Hiába hazudsz magadnak, a tested mindent elárul: 7 vészjósló jel
A stressz szinte mindannyiunk életét megkeseríti. Ha kiiktatni nem is tudjuk, azért tehetünk ellene. Figyelj ezekre a tünetekre, mert arra utalnak, hogy lassan túlfeszíted a húrt.
TESTFACTOR
Elmúltál 40 éves? Íme a trükk, hogy ne látszódjon meg rajtad a korod
Szeretnéd tudni, miért nem látszik a celebeken a koruk? Nem csak a drága krémeknek, és a plasztikai sebészeknek köszönhetik: mutatjuk a titkaikat!
DIÉTA
Ez a nők tökéletes étrendjének titka
A kor előrehaladtával nemcsak az életmód és az érdeklődés változik, hanem a tápanyagszükséglet is. Vagyis az az étrend, ami huszonéves korodban bevált, nem biztos, hogy később is jó lesz. Megmutatjuk, mire figyelj az egyes évtizedekben.
DIÉTA
Itt a military-diéta mintaétrendje: Hatékony és gyors fogyás!
Az optimálisan összeállított étrend segít abban, hogy megszabadulj a feleslegtől és gyorsan formába lendülj. 2 héten belül látható eredmény!
