kulcsár edina
Nem is gondolnád, milyen kis dolgon múlhat az egészséged.
Egy napsütéses, meleg, nyári hétvégén teljesen természetes, hogy az emberek nagy többsége hűs vízbe vágyik, és aki teheti, el is látogat a strandra, hogy kiélvezze az élményt. Csakhogy a strandolás távolról sem olyan ártalmatlan, mint ahogyan azt képzelnénk.
A szakértők szerint komoly betegségekkel térhetünk haza egy kellemesnek ígérkező nap után, ha nem figyelünk oda néhány apróságnak tűnő, de nagyon is fontos dologra.
A medencék vize fertőtlenített, így ott kicsi az esély rá, hogy bármilyen gondunk adódjon. A természetes vizek, a medencés strandok lépcsői és zuhanyzói, illetve a termálfürdők viszont gondot okozhatnak, ha nem vagyunk résen.
A legmeglepőbb, hogy olyasmin múlhat egészségünk, ami eszünkbe sem jut... LAPOZZ!
A legfontosabb szabály a szakértők szerint, hogy minden közlekedő részen, egészen a vízbe érkezésig, viseljünk szandált vagy papucsot, mert a nedves és meleg padlón pillanatok alatt kaphatunk el egy gombás fertőzést.
A nagyon fontos, és sokak számára valószínűleg újdonságként ható intelem, hogy semmilyen sérüléssel, még egy aprócska karcolással se menjünk a vízbe! Nem kell komoly seb ahhoz, hogy távol tartsuk magunkat az úszástól: elegendő már egy papír által vágott karcolás az ujjunkon, vagy egy kisebb horzsolás a térdünkön, és máris kész a baj. Bármilyen olyan bőrfelület, amely sérült, tökéletes ajtó a baktériumok, gombák és vírusok számára, hogy a szervezetünkbe jussanak. Ezért akármennyire is csábító a hűsölés a nagy melegben, inkább kerüld el a vizet, ha a bőröd nem mindenhol teljesen ép.
Persze pánikra nincs azért ok: ha egészségesen érkezünk a strandra, fürdés után pedig alaposan, szappannal vagy tusfürdővel zuhanyzunk le, a papucsot pedig nem felejtjük otthon, akkor szuper marad az élmény. Mindössze az a fontos, hogy legyünk óvatosak!