Létrehozva: 2020.11.18.

Fantasztikus gyógyhatása van ennek a teának: erősít és megóv a betegségektől

A maszkviselés és a higiénia szabályait mindenképpen be kell tartani! Ám ettől függetlenül fontos adnod a szervezetednek egy kis pluszt, hogy képes legyen megbirkózni a kórokozókkal.

Szerző Horváth Gabi

Azt mondják, hogy a reszelt gyömbér, a méz és a citromlé keveréke hatékonyan erősíti az immunrendszert, és akár a légúti betegségek támadásakor is hatékonyan segít. Persze egyedül nem tudod vele kivédeni a koronavírus-fertőzést, vagyis a maszkhasználatról, a távolságtartásról és a kézmosásról ne mondj le, de egy kis plusz immunrendszer-erősítésre tökéletes. Ha viszont nem szereted a keverék erős, csípős ízét, készíthetsz ugyanezzel a kombinációval finom, lágyabb aromájú italt is. Csak arra kell ügyelned, mikor melyik hozzávalót adod hozzá.

Fotó: Pixabay.com

A gyömbér régóta ismert, hatékony immunerősítő, amely a meghűléses betegségek esetén is segíti a gyors gyógyulást. A citrom C-vitamin tartalmával segít, de jobb, ha forró vízbe nem kerül, nehogy a vitamin egyszerűen eltűnjön belőle. A mézet is jobb a már langyosra hűlt italba belekeverni, ahogy a plusz inmmunerősítőként hozzáadott, antioxidánsokban gazdag, immunrendszer-serkentő grapefruitmag-cseppet is. De hogyan is készül a finom tea?

Mézes-citromos gyömbértea

Fotó: Pixabay.com

Hozzávalók:

  • 1 teáskanál szálas gyümölcstea vagy zöld tea
  • 1 db 1 cm-es gyömbérdarab
  • citromlé
  • méz
  • 5-10 csepp grapefruitmag-kivonat
  • Így készítsd el:

  • A csészébe lógatható teaszűrőbe tedd bele a gyümölcsteát vagy zöld teát (filtereset is használhatsz) és a lereszelt vagy apróra vágott gyömbért.
  • Öntsd fel a forró vízzel és áztasd körülbelül 5 percig.
  • Várd meg, amíg langyosra hűl, és csak ekkor ízesítsd frissen facsart citromlével és mézzel, hogy a C-vitamin és más bioaktív hatóanyagok teljes mértékben kifejthessék hatásukat. Végül csepegtess bele 5-10 csepp grapefruitmag-kivonatot.
  • Szerző Horváth Gabi

    Ez is érdekelhet

    origo.hu

    Itt van Oroszország váratlan katonai lépése

    origo.hu

    Magyar Péter ámokfutása börtönben érhet véget

    borsonline.hu

    Itt az újabb sokk: Katalin hercegné után újabb közönségkedvenc híresség jelentette be, hogy rákkal küzd

    ripost.hu

    Egy ország kapott szívéhez a gyásztól: elhunyt a népszerű műsorvezető

    vg.hu

    Brutális baleset Baltimore-ban: több kilométeres híd omlott össze – videó

    origo.hu

    Németország döbbenetes háborús bejelentése, minden megváltozik

    travelo.hu

    Ezeket a magyarországi kegyhelyeket látnod kell

    ripost.hu

    Elhagyta az országot, Cipruson hunyt el minden idők egyik legjobb magyar csatára

    vg.hu

    Hörmann: Egy családias nagyvállalat alapja a bizalom-podcast ( hirdetés)

    ripost.hu

    „Tíz százalék esélyt adtak Petinek a túlélésre” - köhögött, majd mindkét lábát amputálni kellett

    ripost.hu

    A síron túlról üzent Diana, ez jelenti Károly uralkodásának végét

    Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
    Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
    Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
    -

    További cikkek

    ÉLETMÓDI

    360 millióért duplex lakása is lehet, és 135 négyzetméteres terasza a belvárosban!

    ÉLETMÓDI

    Megszállottan szerelmes vagy a párodba? Lehet, Bovaryné-szindrómád van

    ÉLETMÓDI

    Így erősítsd meg otthon a gátizmaidat! Nem csak nőknek!

    ÉLETMÓDI

    Nem tudsz dönteni az indukciós és a kerámia főzőlap között? Segítünk, melyiket válaszd!

    ÉLETMÓDI

    A kínai horoszkóp felfedi: ezekre a jegyekre szenvedés vár márciusban

    ÉLETMÓDI

    Még reggel is az álmod hatása alatt vagy? Ez történhetett!

    ÉLETMÓDI

    Rámenős és domináns - 4 csillagjegy, akikkel szemben esélyed sincs!

    ÉLETMÓDI

    Bárkire lecsaphat a titokzatos Hashimoto-kór. Ezekre a jelekre figyelj!