Létrehozva: 2021.02.06.

A legfinomabb hétvégi reggeli: Villámgyorsan kész az isteni zabpalacsinta

Megnyalja mind a tíz ujját a család a zabpalacsinta után, az fix! Finom és egészséges napindító cukor nélkül. Mutatjuk a szuper receptet!

Szinte nincs is, aki ne szeretné a palacsintát; ám ha a nagy rohanásban kevés az idő főzőcskézni, nem szívesen áll neki az ember. A zabpalacsinta viszont hihetetlen gyorsan elkészül, finom, könnyű, és mindenki imádni fogja. Ezt az egészséges finomságot tálalhatod cukormentes lekvárral vagy mézzel, de önmagában, porcukorral meghintve is tökéletes reggeli. Ráadásul akkor is ehetsz belőle, ha éppen diétázol: a zabpalacsinta ugyanis egyáltalán nem hizlal.

Fotó: Ripost

Hozzávalók:

Fotó: Ripost

 

  • 5 ek. zabpehely
  • 2 ek. zabpehelyliszt
  • 1 tojás
  • 1 csipet só
  • 1 mk. vanília kivonat
  • 1 kávéskanál sütőpor
  • 2 dl tej vagy mandulatej
  • Elkészítés:

    Fotó: Ripost

  • Öntsd a zabpehelyre a tejet, hagyd egy kicsit állni.
  • Add hozzá a tojást, a vaníliát, a sütőport és a sót, majd keverd csomómentesre a masszát. A zabpehelyliszttel tudod beszabályozni a sűrűségét – igény szerint.
  • Forrósíts fel egy serpenyőben egy kevés zsiradékot: ez lehet olaj, margarin vagy kókuszzsír.
  • Ezután süsd barnára mindkét oldalát.
  • Házi lekvárral tálalva a legfinomabb! Tálaláskor pici porcukorral édesítheted.

    Fotó: Ripost

     

    Ez is érdekelhet

    origo.hu

    Ukrajna halálos fegyvert vetett be, kitörhet a világháború

    origo.hu

    Bejelentést tettek a NATO határán lévő gyilkos atomfegyverekről

    borsonline.hu

    „Az a kérdés, hogy ez szívedre vagy az eszedre hallgatsz” – Gyöngyi meghozta a végső döntést, Csabi azonnal könnyekben tört ki

    ripost.hu

    Elképesztően gondolkozik magáról 3 csillagjegy, ők nem kérnek bocsánatot

    origo.hu

    Putyin rettegett szövetségese megdöbbentő üzenetet küldött

    ripost.hu

    Súlyos doppingbotrány, Kapás Bogi olimpiai érmet kaphat utólag

    ripost.hu

    Kőkemény helyesírási teszt: ha ezt hibátlanul kitöltöd, az emberek 1 százalékához tartozol

    ripost.hu

    Házasság első látásra: Csabi reagált a róla és Bogiról elterjedt pletykákra

    ripost.hu

    Házasság első látásra: Petra és András újra együtt!

    Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
    Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
    Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
    -

    További cikkek

    FAZÉK

    Ezt rontja el mindenki, amikor rakott krumplit készít, te ne tedd!

    FAZÉK

    Most lehet szedni a gyógyerejű csalánt, mutatjuk, mennyi mindenre jó

    FAZÉK

    Tojáskrém 3X: zseniális recepteket mutatunk

    FAZÉK

    3 előre elkészíthető, isteni saláta a húsvéti asztalra

    FAZÉK

    Már virágzik a bodza! Készíts isteni szörpöt télire, mutatjuk a tökéletes receptet

    FAZÉK

    Így készül az igazi knédli, ez nagyanyáink legjobb receptje

    FAZÉK

    Ha még ettél finomat: Töltött bundás kenyér az új kedvenc

    FAZÉK

    Soha többet nem marja szét a szemedet a hagyma, itt a trükk