Létrehozva: 2020.10.01.

Ezt tudod tenni, ha valaki köhög vagy tüsszent melletted

Amióta újult erővel tombol a járvány, félve nézünk mindenkire, aki egyet tüsszent mellettünk. De mit tehetsz ebben az esetben, hogy megvédd magad a fertőzéstől?

A koronavírusról régóta tudjuk, hogy a köhögés, tüsszentés, sőt, akár a beszéd során a levegőbe kerülő apró aeroszolok útján terjed. Épp ezért kötelező a legtöbb helyen a maszk viselése, ez ugyanis felfogja az aeroszolok nagy részét, így csökkenti a fertőzés veszélyét.

De mi van, ha olyan helyen vagy, ahol nem kötelező a maszk, és valaki nagyot tüsszent vagy köhög a közeledben? Mit tehetsz, hogy amennyire lehet igyekezz elkerülni a fertőzést?

Fotó: Pixabay.com

A lényeg az, hogy minél kevesebb levegőben lebegő aeroszolt lélegezz be. Vagyis azonnal kezdj el lassan, kissé csücsörített szájjal kilélegezni. A kilégzés tartson minél tovább, amíg csak bírod, addig ne kezdj belélegezni, közben pedig fordítsd el a fejedet a köhögő-tüsszögő ember irányából, és sétálj el minél messzebbre tőle.

Ez a módszer természetesen nem garancia a koronavírus-fertőzés elkerülésére, de akkor is csökkenti a belélegzett vírusok mennyiségét, ha az illető netán fertőzött. Az eddigi tapasztalatok szerint ugyanis minél több vírust lélegzel be egy ilyen esetben, annál valószínűbb, hogy megfertőződsz. Az időtényező is számít: minél többet tartózkodsz a vírusos aeroszolokkal teli levegőben, annál több ideje van a vírusnak, hogy bejusson a szervezetedbe.

Fotó: Pixabay.com

Persze számos más óvintézkedést is tehetsz. Hideg időben is inkább a szabadtéri találkozókat részesítsd előnyben, mivel beltéren, rossz szellőzés mellett gyorsabban terjed a vírus. Tartsd be a távolságtartás és a maszkviselés szabályait, a maszkot fertőtlenítsd rendszeresen. A legtöbb virológus szerint el kell fogadni, hogy a maszk most egy ideig az életünk része lesz, még akkor is, ha meglesz végre az oltás a vírus ellen. És persze moss kezet minél gyakrabban, alaposan, szappannal, vagy ha ez nem lehetséges, használd a kézfertőtlenítő készítményeket. Ha pedig köhögnöd, tüsszentened kell, mindenképp zsebkendőbe tedd (amit utána azonnal kidobsz, majd fertőtleníted a kezed), ha pedig ez valamiért nem lehetséges, akkor a kezed helyett a könyökhajlatodba.

Ez is érdekelhet

origo.hu

Krumpliszsákként dőlt el a brutálisan fejberúgott focista - videó

origo.hu

Kiskorú veszélyeztetése és személyi szabadság megsértésének gyanúja miatt feljelentést tettek Varga Judit interjúja után

borsonline.hu

Itt az újabb sokk: Katalin hercegné után újabb közönségkedvenc híresség jelentette be, hogy rákkal küzd

magyarnemzet.hu

Futótűzként terjed az interneten Kunhalmi Ágnes vicces beszólása

ripost.hu

Gyászol a Magyar Közút: "Már indultak volna, amikor megtörtént a tragédia"

hirtv.hu

Háború Ukrajnában és Izraelben – Egyedül Ukrajna nem ítélte el az oroszországi vérengzést

origo.hu

Megható sorokkal üzent a barátjának Tóth Gabi

mindmegette.hu

Káoszt hozhat a húsvét a boltokban: a Lidl, az Aldi és a Penny nyitvatartása is érintett

ripost.hu

Komoly döntést hozott Schumacher családja, itt vannak a részletek

vg.hu

Hörmann: Egy családias nagyvállalat alapja a bizalom-podcast ( hirdetés)

ripost.hu

Áprilisi pénzeső! Erre a 3 csillagjegyre rámosolyog a szerencse

ripost.hu

Kőgazdag Szandi: Papaszita ne pazarolja rám az idejét

Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
-

További cikkek

MEDICINA

Csodálatos gyógyereje van a pitypangnak, mutatjuk, hogyan készítsd el

MEDICINA

Soha többé ne igyál vizet lefekvés előtt! Most derült ki, mit okoz

MEDICINA

Elárulta a hosszú élet titkát a 97 éves fitnesznagyi

MEDICINA

Indul a pitypangszezon! Nem is gondolnád, mi mindenre gyógyír

MEDICINA

A legszörnyűbb hang: ezt hallatja mindenki a halála előtt

MEDICINA

Rózsaszín lett a vizelete, más tünetet nem tapasztalt a rákbeteg férfi

MEDICINA

Így moss minden reggel arcot, sokáig ránctalan marad

MEDICINA

Íme egy olcsó fűszer, amiből jó, ha tavasszal többet eszel