Létrehozva: 2016.01.23.

Gondoltad volna? Sótól is lehetsz másnapos

Egy átmulatott éjszaka után fejfájással és kiszáradva ébredsz. Az alkohol másnapi hatását sokan ismerik. Azonban megdöbbentõ, mert pont ugyanilyen tünetekkel jár az is, ha sót fogyasztasz. Veszélyes lehet, ha nem tartod a mértéket.

Szerző Lipa Blanka

Kiszáradt torok és égő szemek. Ugye te is ismered a másnaposság tipikus tüneteit? A döbbenetes az, hogy egy jóízűen elköltött vacsora után is jelentkezhetnek a dehidratáltság tünetei.

A manchesteri egyetem szakértői évek óta vizsgálják a másnaposság élettanát.

A buli utáni fej- és akár ízületi fájdalmakat is a víz hiánya, azaz a dehidratáltság okozza.

Ezért is kívánjuk másnap annyira a folyadékot.

A tudósok azonban azt is megállapították, hogy az alkoholon kívül a sós ételek is hasonló elváltozásokat okozhatnak a szervezetben. Tehát egy kiadós másnapossághoz nem is kell egy korty alkoholt sem fogyasztanod.

Megoldás: Próbálj meg kevesebb sót használni az ételeidhez. Hidd el, nem ettől kapnak ízt a fogások. Ha semmiképpen se tudsz lemondani a legismertebb fűszerről, akkor ne felejts el az ételek mellé kellő mennyiségű folyadékot is tálalni. Így megelőzheted a másnaposságot és az előző napi vacsora is jó élmény maradhat.  

Szerző Lipa Blanka

Ez is érdekelhet

origo.hu

A Liverpool bukott focistájának gyönyörű barátnője sokkoló kijelentést tett

origo.hu

Meghallgatta tanúként Varga Juditot az ügyészség

borsonline.hu

Ennek a 4 csillagjegynek nagy pénz üti a markát még idén tavasszal

vg.hu

Új sorozat érkezik a Fix Magyar Állampapírból

life.hu

Tojásfestés akkor és most– hagyományos és modern technikák

hirtv.hu

Varga Judit interjúja után feljelentést tettek

origo.hu

Hajdú Péter: Felkavart a beszélgetés Varga Judittal

lakaskultura.hu

Keleti inspiráció Tatabányán: sötét, zegzugos lakásból modern, légies otthon

ripost.hu

Elhagyta az országot, Cipruson hunyt el minden idők egyik legjobb magyar csatára

vg.hu

Hörmann: Egy családias nagyvállalat alapja a bizalom-podcast ( hirdetés)

ripost.hu

Váratlan fordulat: Harry ülhet a trónra a nagybeteg Katalin miatt

ripost.hu

Nem akárkivel fotózták le Szoboszlait a budapesti éjszakában

Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
-

További cikkek

MEDICINA

Csodálatos gyógyereje van a pitypangnak, mutatjuk, hogyan készítsd el

MEDICINA

Soha többé ne igyál vizet lefekvés előtt! Most derült ki, mit okoz

MEDICINA

Elárulta a hosszú élet titkát a 97 éves fitnesznagyi

MEDICINA

Indul a pitypangszezon! Nem is gondolnád, mi mindenre gyógyír

MEDICINA

A legszörnyűbb hang: ezt hallatja mindenki a halála előtt

MEDICINA

Rózsaszín lett a vizelete, más tünetet nem tapasztalt a rákbeteg férfi

MEDICINA

Így moss minden reggel arcot, sokáig ránctalan marad

MEDICINA

Íme egy olcsó fűszer, amiből jó, ha tavasszal többet eszel