Létrehozva: 2017.10.13.

Nem is gondolnád, hogy ezek a jelek is depresszióra utalnak

Azt hitted, hogy aki depressziós, az egész nap szomorú? Nem ez az egyetlen tünete ennek a veszélyes állapotnak: tested minden esetben üzen, figyeld a jeleket!

A depresszió nem egyenlő a rossz hangulattal, az örömre való képtelenséggel – bár az tény, hogy ezek is a tünetei közé tartoznak. Ám olyan fizikai problémák is utalhatnak rá, amelyeket könnyen valamilyen betegség tüneteinek hihetsz.

Persze az orvosi kivizsgálás ilyenkor sem maradhat el, de ha nem találják a problémáid okát, kezdj el gyanakodni, hogy a lelkedben van a gond. És feltétlenül kérj segítséget szakértő pszichológustól, pszichiátertől.

Furcsa fájdalmak

Ha előző nap keményen edzettél, akkor tudod, mitől fájnak az izmaid. Ha viszont megmagyarázhatatlan fájdalmat érzel valahol a testedben (például fáj a hátad, egyes izmaid, vagy fellángolnak a krónikus fájdalmaid), akkor lehet, hogy a depresszió az alapprobléma: a boldog embernek ugyanis a fájdalomérzékelése is más, mint a depressziósnak.

Hízás vagy fogyás

A depresszió az étvágyat szabályozó hormonokra is hatással van: sok depresszióval élő ember túl sokat vagy túl keveset eszik. Az alvásproblémák fokozzák a gondot, mivel a kialvatlanság is beleavatkozhat ugyanezeknek a hormonoknak a működésébe.

Gyakori felébredés

Bár a depressziós emberek gyakran kimerültek és energiahiányosak, sokszor alvászavarokkal is küzdenek. Előfordulhat, hogy hajnalban felébrednek, és nem tudnak visszaaludni. Az alváshiány pedig rossz hatással van a hangulatra és a koncentrálási képességre, így egyre rosszabb lesz a helyzet.

Bőrtünetek

Ha pattanásokkal reagálsz a stresszre, akkor már tudod, mit tesznek a stresszhormonok a bőrrel. A depresszió összefügg a kortizol stresszhormon magasabb szintjével, ez pedig képes rontani az ekcéma, a pikkelysömör vagy a pattanásos bőr állapotán.

Gyomorgondok

A hányinger, a gyomorégés, a székrekedés és a hasmenés mind kapcsolatban állhatnak a depresszióval és a szorongással. A gyomor és a bélrendszer ugyanis nagyon érzékenyen reagál a hangulatváltozásokra.

Rossz fogak

A depresszió a fogak egészségére is rányomhatja a bélyegét – a depressziós ember ugyanis még az olyan egyszerű napi feladatokat is nehezebben végzi el, amilyen a fogmosás.

Migrén

A migrénről sem tudjuk, hogy a depresszió következménye vagy inkább az oka. A fejfájás persze súlyos orvosi problémák következménye is lehet, így a kivizsgálást nem szabad elhanyagolni, de a depresszió is lehet az egyik ok.

Ez is érdekelhet

origo.hu

Jelentős műsorváltozás lesz a TV2-n

origo.hu

Magyar Péter egy ócska, undorító, gyáva sz.ar alak volt és marad is

borsonline.hu

Sokan csak most tudták meg és alig hiszik el, mit jelent valójában a WC kifejezés

ripost.hu

„7 évvel az esküvő végre gyermekünk születhet, de a feleségem olyan kéréssel állt elő, hogy felmerült a válás”

vg.hu

Valami súlyos történik az ukrán elnöki hivatalban: Zelenszkij kirúgta az egyik legfontosabb emberét

origo.hu

Retteghet Zelenszkij, súlyos fenyegetést kapott

astronet.hu

Április havi horoszkóp: nagy felismeréseket tehetünk

vg.hu

Hörmann: Egy családias nagyvállalat alapja a bizalom-podcast ( hirdetés)

ripost.hu

Egy ország kapott szívéhez a gyásztól: elhunyt a népszerű műsorvezető

ripost.hu

A síron túlról üzent Diana, ez jelenti Károly uralkodásának végét

Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
-

További cikkek

MEDICINA

Csodálatos gyógyereje van a pitypangnak, mutatjuk, hogyan készítsd el

MEDICINA

Soha többé ne igyál vizet lefekvés előtt! Most derült ki, mit okoz

MEDICINA

Elárulta a hosszú élet titkát a 97 éves fitnesznagyi

MEDICINA

Indul a pitypangszezon! Nem is gondolnád, mi mindenre gyógyír

MEDICINA

A legszörnyűbb hang: ezt hallatja mindenki a halála előtt

MEDICINA

Rózsaszín lett a vizelete, más tünetet nem tapasztalt a rákbeteg férfi

MEDICINA

Így moss minden reggel arcot, sokáig ránctalan marad

MEDICINA

Íme egy olcsó fűszer, amiből jó, ha tavasszal többet eszel