Létrehozva: 2020.03.23.

Felhívás: a külföldről hazatérők vonuljanak karanténba!

A kormány a járvány terjedésének megfékezése érdekében kéri ezt.

Önkéntes otthoni karanténra kéri az operatív törzs nem csak az időseket, a diákokat, és mindenkit, aki teheti, hanem a külföldről hazatérőket különösképpen! A koronavírus-járvány magyarországi terjedésének csökkentése, a fertőzés tömegessé válásának lassítása érdekében a Nemzeti Népegészségügyi Központ felhívja mindazok figyelmét, akik az elmúlt időszakban bármely külföldi országban jártak, hogy vonuljanak önkéntes házi karanténba. Ennek javasolt ideje: jelenleg 14 nap.

Illusztráció/ Fotó: Szigetváry Zsolt / MTI

Az önkéntes karantén – mint az elnevezés is jelzi – nem hatósági elrendelés, hanem kérés. Áldozattal jár, de felelős magatartása révén Ön is sokat tehet a közösség és saját védelme érdekében. Mit jelent az önkéntes karantén?

  • Ön a saját otthonában tartózkodik ( vagy az állam által vagy egyéb módon biztosított szálláson), és azt a szükséges ideig nem hagyja el.
  • Csak azokkal az emberekkel érintkezik, akik Önnel egy háztartásban élnek, velük is lehetőleg ritkán.
  • Látogatókat nem enged be.
  • Ha rosszul érzi magát, láz vagy légszomj, köhögés, egyéb légúti tünet jelentkezik, azonnal hívja orvosát (háziorvosát vagy a háziorvosi ügyeletet).
  • Mit kell tennie az otthoni karantén idején?

    Ha lehetséges:

  • Tartózkodjon külön szobában vagy helyiségben családtagjaitól!
  • Aludjon külön hálószobában!
  • Igyekezzen mindig legalább 1,5 méter távolságot tartani a családtagoktól!
  • Ne ölelje, ne puszilja meg szeretteit!
  • Gondosan ügyeljen a személyes higiéniára, mosson rendszeresen kezet, alaposan és gyakran takarítson, szellőztessen!
  • A család minden tagja különítse el saját evőeszközeit, amelyeket minden étkezés után mosson el!
  • A konyhát ne családtagjaival egyszerre használja, étkezzen tőlük külön időpontban.
  • Tartsa a kapcsolatot a rokonokkal és barátaival telefonon, e-mailben vagy közösségi médián keresztül.
  • Végezzen rendszeres testmozgást otthon, ami csökkenti a stresszt. Ez lehet tévétorna, jóga, szobabiciklizés.
  • Kezelje a helyzetet lehetőségként arra, amire általában nem sok ideje jut. Ilyen lehet az olvasás, rajzolás, filmnézés, elegendő alvás.
  • Ez is érdekelhet

    origo.hu

    Itt tud szavazni az Év Kedvenc Tesitanára játék Baranya vármegyei jelöltjeire!

    origo.hu

    Minden eddiginél nagyobb pusztítás jön, itt a váratlan orosz bejelentés

    borsonline.hu

    Fantasztikus örömhírt jelentett be Szinetár Dóra, özönlenek a gratulációk

    mandiner.hu

    Most már nem kérdés: a Bloomberg támadást indított Magyarország ellen

    ripost.hu

    Itt az újabb sztárszakítás, esküvő előtt derült ki a megcsalás

    mandiner.hu

    Forgács István: Ha Karácsony marad, a cigányok szép lassan elbontják Budapestet

    origo.hu

    Üzent a Fradi B-közép Cseh Katkának

    ripost.hu

    Ennek a 3 csillagjegynek óriási szerencsét hoz a hétvégi csillaghullás

    ripost.hu

    Újabb lehetetlen teszt, az emberek 1 százalékába tartozol, ha sikerül

    ripost.hu

    Házasság első látásra: Egy év után vajon együtt van Enikő és Peti?

    travelo.hu

    A természet és a történelem csodája Horvátországban (hirdetés)

    Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
    Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
    Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
    -

    További cikkek

    INSIDER

    „A rémálmom vált valóra” - Nyoma veszett az eltűntkereső Laci gyermekkori barátjának

    INSIDER

    Az intézkedő rendőr szerint Magyar Péter autós ámokfutásba kezdett, de végig agresszív, fenyegető és megfélemlítő volt

    INSIDER

    Látványos számok mutatják, mennyit változott az életünk 2010 óta

    INSIDER

    Itt a friss jelentés: továbbra is gátlástalanul hamisítják a mézet!

    INSIDER

    Trükköznek a magyar eperrel az árusok - Ne hagyd magad átverni!

    INSIDER

    Orbán Viktor: A magyar baloldal háborúpárti, a kormány a béke oldalán áll

    INSIDER

    Kókler áldozata lett Nikolett, még a gatyája is ráment a csaló szerelőre

    INSIDER

    Ebben nem lesz köszönet: majdnem az ország egészére riasztást adtak ki