9+1 tipp covid tünetek ellen - Népi gyógymódokat ajánl a magyar orvos

- hívja fel a figyelmet dr. Mangó Gabriella.

A gyöngyösi háziorvos szerint már sokan elfelejtették, de bizony létezik jó néhány népi gyógymód is, amelyek bevethetők a gyógyszerek mellett vagy akár helyettük is. Még covid esetén is! 

Íme a doktornő 9+1 tippje a népi gyógyászatból

1. Lábgörcsöket, izomfájdalmakat enyhít a szódabikarbónás fürdés, mellette javasolt a magnézium szedése is.

2. Arcüregi gyulladás, torokfájás esetén segít a borsmentateás/kamillás gőzölés. Tizenegy éves kor alatt viszont nem szabad borsmentával gőzölni.

3. Torokfájás ellen hatékony az orvosi zsályás borogatás, pakolás.

4. Gyulladt toroknak jót tesz a méz, a propoliszos szopogatós tabletta vagy a propolisz és a méhpempő fogyasztása.

5. Kiváló a levendulás gőzölés, vagy levendulás tea is gyulladás esetén, ráadásul a hangulatra is jótékonyan hat.

6. A hagymatea kiváló köptető, akárcsak a fekete retek reszelve.

7. Csillapítja a köhögést, ha zsírral bekenjük a beteg mellkasát és eukaliptusz vagy teafa olajat csepegtetünk rá. Ezután tekerjük be jól dunsztba egy sűrű szövésű sállal.

8. Jótékonyan hat az egészségre, ha sok fokhagymát, vöröshagymát fogyasztunk, és az arcra tett paradicsompakolás is hasznos, csillapítja a gyulladást.

9. Általános közérzet javító a gyömbértea, kiváló energetizálásra a ginzeng kivonata.

+1. Betegség esetén növelni kell a bevitt C-vitamin mennyiségét, de aki nem szedhet tablettában C-vitamint, helyette tökéletes megoldás, ha egy citrom levét vízzel hígítva megissza. A B-vitamin akár háromszoros mennyiségben is szedhető a betegség alatt.

- hangsúlyozza a háziorvos. Dr. Mangó Gabriella mindenkinek azt javasolja, hogy betegség esetén konzultáljon a saját háziorvosával a fent felsorolt gyógymódokról és a további teendőkről.