Hogyan szokj le az alkoholról? Ezt tanácsolja saját tapasztalatai alapján MC Hawer

Október elsején lesz tíz éve, hogy MC Hawer sokadik alkalommal elvonókúrára vonult, azóta pedig egy korty alkoholt sem fogyasztott. Úgy érzi, ha az ő története segít másokon, akkor volt értelme kijózanodnia. Ahogy azt a Ripost is megírta, nemrég a TikTok-oldalán indított egy videósorozatot, ahol azokról a borzalmas időkről és sikertelen próbálkozásokról mesél, amibe az alkohol hajszolta. Kollégánknak azt is elárulta, több alkalommal kapott epilepsziás rohamot, zárt osztályra került, de még ezek a súlyos égi figyelmeztetések sem segítettek neki abban, hogy letegye a poharat. Számos cikk jelent meg mostanában egykori alkoholizmusával kapcsolatban, és úgy tűnik, elérte célját, ugyanis rengetegen fordultak hozzá tanácsért. Nem csak az alkoholproblémákkal küzdők, hanem olyanok is, akiknek a családjukban hasonló nehézséggel küzdők élnek.

Ebből kiindulva egy videóban válaszolta meg a kérdéseket: hogyan szokj le az alkoholról címmel.

"Ha valaki úgy érzi, hogy a családja terhére van, vagy a saját rovására megy már az alkoholfüggősége, akkor vonuljon el egy addigtológiára – kezdi Hawer. – Meg kell próbálni hat hetet eltölteni egy ezzel foglalkozó intézményben. Azért fontos ez, mert az elvonásnak – ahogy tőlem is hallottátok már –, rengeteg tünete lehet." 

"Ha már nagyon függötök az alkoholtól, nem érdemes megpróbálni egyedül letenni, orvosi felügyelet szükséges" – hívta fel a figyelmet.

MC Hawer: "Ugyanúgy át kell szokni a józanságra!"

Ahogy azt a saját bőrén is megtapasztalta, gyógyszeres kezeléssel is segítenek a „betegeken”, hogy át tudják vészelni a legkritikusabb időszakot.

"Ha a hat hét letelik, az azt követő hónapokban barátokat kell változtatni. Olyan társaságot kell keresni, ahol kizárólag „nem ivók” vannak. Legyen az a feleséged, a szüleid, bárki, aki nem húz vissza. Ha ők jó példát mutatnak azzal, hogy nem isznak előtted illetve veled, akkor nagy eséllyel kevesebbszer jut eszed, hogy el menj a kocsmába piálni" – mondta Hawer.

A mulatós sztár azt is hangsúlyozza, fontos azt a tényt elfogadni, ha valaki alkohol függővé válik. A függőség rögzül az agyban, ami soha nem fog elmúlni.

"Bármilyen esemény történik, mindig eszedbe fog jutni, hogy máskor ilyen alkalmakkal ittál, és inni is akarsz, mert feldob, gyógyszer és jó."

"Ahogy 15-20 év alatt rászoktál, ugyanúgy át kell szokni a józanságra" – osztotta meg saját tapasztalatait Hawer.

"Higgyél nekem, az én példámat látva. Nekem sikerült ügyesen venni az akadályokat és tíz éve tartom is. Sokkal jobb érzés emiatt büszkének lenni magatokra, mint hogy tovább züllesz. Borzasztó csúnya vége van, mindig. Hiszen az alkohol az idegrendszert cibálja, emiatt sokkal indulatosabbá és agresszívebbé válsz. Nekem ez a tanácsom mindenkihez. Minden elhatározás kérdése, és be kell ismerni nem csak a hozzátartozóknak, hanem önmagadnak is, hogy probléma van. Ha ez sikerült, akkor jöhet a következő lépés: az elvonulás" – mondta a videóban.

A mulatós-rapper még arra is felhívta a figyelmet, számítani kell rá, hogy a sóvárgás soha nem fog megszűnni. Bízik benne, hogy a sok segítség, amit próbál nyújtani, nem talál süket fülekre.