HŰHA

Mi jöhet még? Online edzést tart Fekete Pákó

A híresség a hasznos időtöltéshez szeretne ötleteket adni.
  • Szerző: Ripost

Fekete Pákó szerint a bezártság mindenkiből mást hoz ki, éppen ezért szeretne pár ötletet adni azoknak, akik nehezen bírják a négy fal között, hogyan tudják hasznosan eltölteni az idejüket. Pákó mindezt egy videóban fejti ki, amelyben ezúttal a mozgásra ösztönzi az embereket.

Fotó: Fekete Pákó / Facebook

A híresség ráadásul nem mindennapi gyakorlatokat mutatott be, a fenékrázástól kezdve minden megtalálható a repertoárjában. Szerinte ezek nélkülözhetetlenek a hétköznapokban.

Íme a tornagyakorlatok!

És ezeket olvastad már?