Létrehozva: 2016.04.06.

A diétázók álma ez a citromos bögrés süti: szempillantás alatt kész!

Fogyózol, de imádod az édességet? Sütnél valami egyszerût, de nem vagy egy konyhatündér? Ezt a citromos sütit pár perc alatt elkészítheted, és biztosan nem fogsz hízni tõle!

Manapság már a diétázóknak sem kell feladniuk a finom édes ízeket, hiszen a cukorremekül pótolható édesítőszerrel, és a fehér liszt helyett is nagyon sokféle megoldás létezik. Ha te is fogyni szeretnél vagy csupán egészséges életmódot élsz, akkor ez a recept nálad biztosan nyerő lesz. Nem kell hozzá sütési alapismeret és sok idő sem, hiszen mikróban pár perc alatt kész ez a citromos bögrés süti! Nemcsak, hogy jól néz ki, de isteni finom az íze is! Próbáld ki!

Hozzávalók 1 személyre:

  • 1 tojás
  • 2 evőkanál citromlé
  • 2 evőkanál tejszín
  • 1/2 teáskanál folyékony édesítőszer pl. U1 Lovely Sweet
  • 2 evőkanál kókuszliszt
  • 1/4 teáskanál sütőpor
  • csipet só
  • pici citrom aroma (elhagyható)
  • pici reszelt citromhéj
  • Így készítsd:

    1. Keverd össze a tojást, a citromlét, a tejszínt és az édesítőszert egy kis tálkában.

    2. Majd add hozzá a kókuszlisztet, a sütőport, a sót, a citromaromát, és jól dolgozd össze.

    3. Öntsd egy bögrébe a masszát, és kb. másfél percig mikrózd. Fogpiszkálóval ellenőrizd, nehogy nyers maradjon a közepe. Ha még nem jó, tedd vissza egy kis időre.

    4. A tetejét cukormentes tejszínhabbal, reszelt citromhéjjal is díszítheted!

    Jó étvágyat!

     

     

     

     

    Ez is érdekelhet

    origo.hu

    Ezért kérik el a személyidet az Aldiban

    origo.hu

    Itt van Oroszország döbbenetes válasza az atomfenyegetésre

    borsonline.hu

    Ábel Anita: „Roberto azért szeret, amilyen ember vagyok”

    mandiner.hu

    Németországban felismerték: hatalmasat tévedtek a magyarokkal kapcsolatban

    ripost.hu

    Válassz egy holdat és kiderül, mi a legnagyobb titkod

    mandiner.hu

    Eddig szidták érte, most fél Európa Magyarország útját választotta

    origo.hu

    Zelenszkij ezzel a gátlástalan trükkel akarja kirobbantani a harmadik világháborút

    travelo.hu

    Totál részegek voltak a madarak, az állatmentők azt hitték haldokolnak

    ripost.hu

    3 csillagjegy, akiknek most nagyon kerülniük kell a konfliktusokat

    videa.hu

    Káposztás kofta, sült szeretetgolyók fűszeres paradicsommártásban -receptvideó (hirdetés)

    jatek.hirfm.hu

    Nyerő ajándékok. Vigye el őket a Hír FM játékában (hirdetés)

    ripost.hu

    Zokogásban tört ki az időutazó: borzalmas jövő vár ránk

    Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
    Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
    Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
    -

    További cikkek

    FITTFAZÉK

    Túrókenyér az új őrület, fogyókúrához nincs jobb recept

    YESSS

    Egyetlen farmerben járnak idén nyáron a francia nők, válaszd ezt te is!

    YESSS

    Nagy visszatérő: ez a farmer lesz a tavasz befutója

    YESSS

    Idén nyáron öltözz Nanushkába! Ezek lesznek a legmenőbb darabok

    YESSS

    Felrobbant a TitkTok, ez lesz 2024 legdivatosabb hajszíne! Vigyázz, ha tényleg kipróbálod

    YESSS

    Itt az új mikrotrend: figyeld a tornacipőt!

    YESSS

    Katalin hercegné bájosan mutatja meg a friss divatot

    YESSS

    Ez a bikini lesz a nyár legnagyobb divatja