kulcsár edina
A Szarvason élõ Tóthné Szabó Edina megmutatta azt, amirõl oly sok anyuka álmodozik: igenis lehetséges kisgyerekek és család mellett lefogyni! Hogyan? Eltökéltség, kitartás és akarat... Edina megcsinálta! Most újra karcsúbb és fittebb, fájdalmai pedig elmúltak.
Ez a 31 éves anyuka rendkívüli fogyást tudhat maga mögött, és az eredmény azért igazán fontos, mert előtte sok kudarcon és hiábavaló erőfeszítésen kellett keresztülesnie. Most két kicsi gyerek és sűrű napi program mellett bizonyított!
Szabó Edina még első szülése előtt szedett fel a tervezettnél jóval több kilót, utóbb kiderült, hogy pajzsmirigy alul-működése miatt. Szülés után azonban sikeresen megszabadult 28 kilótól azzal, hogy étkezésén változtatott, és megszállottan sportolni kezdett. Hetente kétszer küzdősportra járt, heti három alkalommal pedig futni.
Második terhessége azonban rémálommá vált. 9 hónapon keresztül folyamatos rosszullétekkel és hányással küzdött, kizárólag az édességek, a cukros mogyorókrém és a kóla maradt meg benne - bár ez utóbbit soha nem szerette. A cseppet sem felhőtlen 9 hónap során Edina súlya 20 kilóval gyarapodott, de végül gyönyörű és egészséges kisbabának adott életet.
A terhesség alatt visszaszedett túlsúly ugyanakkor elszomorította, de a duplájára nőtt otthoni feladatok ellenére is elhatározta, hogy bármi áron, de újra csinos nő lesz. Családja támogatásával teljes életmódváltásba kezdett, és áttért az Update táplálkozásra. Lemondott minden cukor- és finomított szénhidrát tartalmú élelmiszerről, ezek helyett egészséges zöldségeket és a korábbinál több húst vont be az étrendjébe. Mellette otthon tornázott, igaz, ezúttal pokoli nehéz volt. Erről így beszél Edina:
"Mivel fáradhatatlan gyerekeim vannak, este 11-kor sokszor nem volt erőm nekiállni, most már eljárok edzeni. De tegnap például már úgy mentem el, hogy előtte két nap alatt 1 órát aludtam, mert fogzik a kicsi.... De csak végigszenvedtem. Még jól is esett. Ám azután végigbőgtem a fél éjszakát, hogy hogyan váltam ilyen tunyává és fáradékonnyá... Reggel - bár csak havonta szoktam - ráálltam a mérlegre. Gondoltam, hátha valami kilendít a szomorúságból, mivel a tükörben nem mutattam valami szép látványt 3 napi nem alvás és egy fél éjszakai önsajnálkozás után.
Érdemes volt, mert kiderült az eredmény: -10 kg 3 és fél hónap alatt!!!
A sok sírás és kudarcélmény mellett tehát a kitartás mégiscsak eredményt hozott! Edina pedig boldog, mert a nehézségek ellenére 10 kilót sikerült leadnia!
Bár még messze van a cél, úgy érzi, töretlenül halad előre, újra energikusnak érzi magát.
"Még ha lassan is megy, még ha nagyon fáradt is vagyok, megéri csinálni..Mert jövő nyáron ilyenkor már nem leszek fáradt, nem fog fogzani a gyerek, nem fáj majd a lábam, maximum az izomláztól. És akkor majd teljes gőzzel élvezhetjük a nyarat" - mondja Edina, aki nagyon reméli, sok hasonló cipőben járó, talán kicsit elkeseredett nőnek tud erőt adni történetével.