Létrehozva: 2018.01.14.

Döbbenetes, amit ez a feszes testű rúdtáncosnő művel, nem hiszed el

A életkor nem akadály, mondta az 59 éves Greta Pontarelli és rúdtáncosnak állt. A születésnapján eldöntötte: ezentúl minden idejét a mozgásnak szenteli.

Gréta már bőven elmúlt 50 éves, amikor talált egy videót a  YouTube-on,  ami épp a rúdtornáról szólt és annyira megtetszett neki, hogy hamarosan beiratkozott egy mozgásstúdióba.

Az első napra így emlékszik vissza. „Nagyon nehéz volt. Évek óta nem tornáztam, és ez nem olyan, mint a biciklizés, hogy az ember előveszi, és ott folytatja, ahol abbahagyta. Ráadásul a fiatal lányok, akik fantasztikusan mozogtak, úgy néztek rám, mint a csodabogárra. Azt hiszem, a tanár is azt gondolta, hogy nem megyek vissza és feladom az első óra után. Ám engem rabul ejtett a fiatalok lendülete, a jó hangulat és az a fantasztikus rugalmasság, ahogy az egész testük hajladozott. Tehát visszamentem a következő órára, és az azt következőre, és mindent beleadtam. Felépítettem a testemet.”

Gréta első versenye 62 éves korában volt a Los Angelesben rendezett táncbajnokságon, ahol 18 éves táncosokkal versenyzett. Ezen annyira felbátorodott, hogy benevezett az észak-amerikai táncbajnokságra, ahol rögtön második lett. Azóta 5 világbajnoki címet szerzett és járja a világot. A most 67 éves nő a fiataloknak is példa, de a saját korosztályát szeretné rávenni arra, hogy fussanak, sétáljanak, tornázzanak. "Azt akarom, hogy az emberek felismerjék, hogy az életkor nem akadályozhatja meg az álmaikat" - mondta Gréta.

Tény, hogy aktív edzéssel megelőzhető az ízületi, mozgásszervi betegség vagy a nők rémálma, a csontritkulás. Az időskori csontritkulás esetén a csontok sérülékenysége miatt egy viszonylag kis balesetnek, elcsúszásnak, elbotlásnak is súlyos következményei lehetnek. Az osteoporósis a  becslések szerint  mintegy 200 millió embert érint a világon. Magyarországon  a népesség tizede, mintegy 900 ezer ember szenved csontritkulásban. A betegség számlájára hozzávetőlegesen évi 100 ezer csonttörés írható.

 
 

Ez is érdekelhet

origo.hu

Elköltöző feleségétől követelt egy bugyit a TV2 egyik szereplője

origo.hu

Hazakerülhet Suhajda Szilárd holtteste a Mount Everestről

borsonline.hu

Megismétlődött Suhajda tragédiája, 20 év tapasztalattal rendelkező hegymászó vesztette életét

hirtv.hu

Pentagon-tanácsadó: elkerülhetetlen az ukránok veresége, ezután pedig a szomszédokhoz csatolhatnak területeket

ripost.hu

Válassz egy holdat és kiderül, mi a legnagyobb titkod

vg.hu

Meglepő helyről érte kritika a lengyel atomfegyver-telepítési terveket

origo.hu

Itt a bejelentés: Oroszország kész hadat üzenni a NATO-nak

travelo.hu

Csodálatos, ingyenes nádkoronasétány épült ezen a balatoni strandon

ripost.hu

Hoppá! Összejött a Kőgazdag Fiatalok két botrányhős sztárja? Dubajban romantikáznak

ripost.hu

Házasság első látásra: Nem hiszed el, milyen kínos titok derült ki Csabiról

ripost.hu

Nagyot fog zuhanni az üzemanyag ára, ekkor várható

Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
-

További cikkek

TESTFACTOR

„Azt sem tudtam elviselni, ha lefotóznak” – 33 kiló fogyás után talált magára Adrienn

YESSS

Olaszország legkiválóbb múzeuma adott otthont a magyar alkotásoknak a Milan Design Week alatt

YESSS

Egyetlen farmerben járnak idén nyáron a francia nők, válaszd ezt te is!

YESSS

Nagy visszatérő: ez a farmer lesz a tavasz befutója

YESSS

Idén nyáron öltözz Nanushkába! Ezek lesznek a legmenőbb darabok

YESSS

Felrobbant a TitkTok, ez lesz 2024 legdivatosabb hajszíne! Vigyázz, ha tényleg kipróbálod

YESSS

Itt az új mikrotrend: figyeld a tornacipőt!

YESSS

Katalin hercegné bájosan mutatja meg a friss divatot