Vízivás címke oldal

Ez történik a testeddel, ha nem iszol elegendő vizet

Rövid és hosszú távon is durva következményei lehetnek.

2 liter a minimum: Így jelzi a tested, ha nem ittál elég folyadékot

A téli hónapokban sokkal könnyebb kiszáradni, hiszen ilyenkor kevésbé érezzük magunkat szomjasnak. A tested azonban félreérthetetlenül jelzi, hogy több vizet kellene innod, mutatjuk a jeleket!

MEDICINA

Ezzel a módszerrel ki tudod számolni, pontosan mennyi vizet kellene innod naponta

Sokan hajlamosak megfeledkezni a rendszeres vízivásról. Van egy módszer, amivel nem csupán azt tudod belőni, mennyi folyadékra van szükséged naponta, de be is tudod tartani a mennyiséget...

MEDICINA

Kiderült, az is veszélyes, ha túl sok vizet iszol

Ha valaki túl sok vizet fogyaszt, a nátriumszint alacsony lesz a vérében. A túl sok víz okozhat görcsöket, de a beteg kómába is eshet, és súlyos esetben akár meg is halhat.

MEDICINA

4 ötlet, hogy vedd rá a partnered, hogy ne horkoljon

Már tudod, hogy a bökdösés, lökdösés nem használ, és minden éjszaka megörülsz a horkolástól. Mutatunk néhány hatásos ötletet, hogy mindkettőtöknek jobb legyen.

POLITIK

SZTÁR

ÉLETMÓDI

SPORT

YESSS

MANI

Ingatlant keresek!

Szerzőink

vízivás

Ez történik a testeddel, ha nem iszol elegendő vizet

2 liter a minimum: Így jelzi a tested, ha nem ittál elég folyadékot

Ezzel a módszerrel ki tudod számolni, pontosan mennyi vizet kellene innod naponta

Kiderült, az is veszélyes, ha túl sok vizet iszol

4 ötlet, hogy vedd rá a partnered, hogy ne horkoljon