Eszméletlen fogyás: bikinimodell lett a durván elhízott nőből

Donna anélkül adta le a hatalmas felesleget, hogy kés alá kellett volna feküdnie – mivel fiatalon kezdett fogyókúrázni, a felesleges bőrrel sem gyűlt meg különösebben a baja. Ma a harmadik bikinis szépségversenyére készül – az elsőn még 2014-ben indult el, hogy megünnepelje új alakját, és bebizonyítsa magának, milyen messzire jutott.

Pedig tizenévesen még sokszor a túlevésbe menekült, különösen az édességeket szerette. A diplomaosztója idején, 22 évesen döbbenettel vette észre, hogy már 104 kilót nyom. Húzott egy vonalat és új életet kezdett. Azonnali hatállyal letett minden olyan táplálékról, ami cukrot, fehér lisztet, vagy nagy mennyiségű szénhidrátot tartalmaz.

2010-ben tette be a lábát először egy edzőterembe, és 2 év alatt 30 kilót adott le. Ám ekkor megállt a fogyás, ezért aztán az étrendjét még szigorúbbra vette, több zöldség és gyümölcs, valamint feldolgozatlan, természetes élelmiszer került a tányérjára. Az edzőteremben pedig a korábban látogatott órák mellett Zumbára, stepre és body pump-ra kezdett járni. Végül futni is elkezdett, ma már 10 kilométeres versenyeken indul.

Amikor elérte az 52 kilós álomsúlyt, személyi edző segítségét kérte a szépségversenyre való felkészüléshez. Ekkor pontosan feleannyit nyomott, mint a fogyókúra kezdetekor. Ma az Instagramon 800 követő várja a fényképeit, és sokan kérik a tanácsát is. Donna ilyenkor általában felhívja a figyelmet a pozitív gondolkodás fontosságára – már önmagában ez is sokat segít.

Forrás: Daily Mail