Létrehozva: 2016.01.14.

Ez a reggeli sütemény az idei év sztárja lesz: gofri cukor nélkül!

Kezdõdjön így a nap: forró kávé és süteményillat! Miért ne? Süsd cukor nélkül a gofrit, így nem csak a gyerekek kiváltsága az édes finomság! Ezt a gofrit diéta mellett is eheted, szuper recept!

A már jól ismert minipalacsinta mellett nagy kedvence a gyerekeknek a ropogósra sütött rácsos palacsinta. Viszont így, cukor nélküli készítve az anyukáknak sem tilos ez a finomság!

Lelkiismeret-furdalás nélkül eheted reggelire, uzsonnára!

Lekvárral, csokikrémmel vagy diétás pudinggal igazán szuper!

Gofri cukor nélkül

Knap Daniella receptje

Hozzávalók:

  • 10 dkg teljes kiőrlésű búzaliszt
  • 15 dkg Update1 Master mix
  • 5 ml Lovely sweet édesítőszer
  • 1 csipet só
  • 5 dl tej
  • ½ cs Update1 Vanilla sweet
  • 3 db tojás
  • 10 dkg olvasztott vaj
  • 1/2 csomag sütőpor
  • Így készítsd:
    A hozzávalókat – a tojások kivételével – keverd csomómentesre. Ezután az egész tojásokat a robotgép erős fokozatán verd világossárga habbá. Ezt a könnyű habot óvatosan keverd hozzá az alaphoz, majd gofrisütőben sütheted is a tésztát.
     

    Tippek:
    Ha nem elég erős a robotgéped, inkább szétválasztva használd a tojásokat.  A sárgáját rögtön az elején add az alaphoz. A fehérjét külön verd fel, s óvatosan forgasd a tésztába.

    Cukormentes lekvárokkal, Update mogyorókrémmel, pudinggal vagy friss gyümölccsel-tejszínhabbal kínáld. Csorgathatsz rá olvasztott keserű csokit, vagy csak egyszerűen hintsd meg egy kevés porrá darált édesítővel.

    Ez is érdekelhet

    origo.hu

    Gulácsi Péter a 90. percben kapott gólt a Bundesligában

    origo.hu

    A gigamellű modell kétszer is csődbe ment, mégis elképesztő luxusautói vannak

    borsonline.hu

    Megalázták Harry herceget: erre is nemet mondtak neki

    magyarnemzet.hu

    Nagy Feró megrázó interjúban állt ki Orbán Viktor mellett, Magyar Péter is megkapta a magáét

    ripost.hu

    Házasság első látásra: Egy év után vajon együtt van Enikő és Peti?

    vg.hu

    Az egyik legnagyobb magyar bolt bejelentette: végleg csökkenti a hús árát, akár az ötödével is

    origo.hu

    Folyamatosan meztelenkedik a kebelcsoda bolgár énekesnő

    mindmegette.hu

    Figyelmeztet a szakember: nem mindig jó döntés air fryerben sütni-főzni

    ripost.hu

    Kitálalt a válóperes ügyvéd: ezt 5 szakmájú férfit kerüljétek el, ha hosszú házasságot akartok

    ripost.hu

    Így ültesd át végleges helyére a paradicsompalántát, hogy bő termésed legyen

    ripost.hu

    A kutatók elsápadtak attól, ami a Vörös bolygóról előkerült

    ripost.hu

    Vége: Elbúcsúzott Jákob Zoli, ennyi volt

    Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
    Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
    Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
    -

    További cikkek

    FAZÉK

    Ezt rontja el mindenki, amikor rakott krumplit készít, te ne tedd!

    FAZÉK

    Most lehet szedni a gyógyerejű csalánt, mutatjuk, mennyi mindenre jó

    FAZÉK

    Tojáskrém 3X: zseniális recepteket mutatunk

    FAZÉK

    3 előre elkészíthető, isteni saláta a húsvéti asztalra

    FAZÉK

    Roppanós koviubi 3 nap alatt, mutatjuk a tökéletes receptet

    FAZÉK

    Robban a karalábészezon: Mutatjuk a legfinomabb receptet

    FAZÉK

    Ezt az egyszerű lépést soha ne felejtsd el, hogy isteni ropogós legyen a rántott hús

    FAZÉK

    Vödörben készül a legújabb grillcsirke, ilyet még nem láttál