Létrehozva: 2016.01.20.

Süss fasírtot olaj nélkül! Szuper ötletet mutatunk

Utálod az átható bûzt a konyhában? Rosszul vagy az olajtól csöpögõ ételektõl, de imádod a fasírtot? Van megoldás! Ezt nézd!

A hagyományos fasírt nagy hátránya az olaj, de ez könnyen kiküszöbölhető, ha sütőben sütöd. Így nem lesz tele a lakás olajszaggal, és sokkal egészségesebb is, hiszen nem szívja magába a rengeteg zsiradékot. Kalóriabevitel szempontjából sem mindegy, hogy készíted, de garantáljuk az ízében sem fogsz csalódni. Láss neki!

Hozzávalók:

  • 1 kg darált hús
  • 2 tojás
  • 1 fej fokhagyma
  • 1 fej hagyma
  • zsemlemorzsa
  • bors
  • petrezselyemzöld
  • Így készítsd:

  • A darált húst keverd össze a tojással.
  • Add hozzá az apróra vágott fokhagymát és hagymát, petrezselymet.
  • Szórj bele zsemlemorzsát, annyit, hogy golyókat tudj belőle formálni, sózd és borsozd.
  • Készíts belőle tetszésednek megfelelő nagyságú gombócokat. Teheted muffin formákba is (így akár a zsemlemorzsát is elhagyhatod)
  • Kevés zsiradékkal kikent vagy sütőpapírral kibélelt tepsibe tedd és 180 fokra előmelegített sütőben süsd meg. Ha úgy látod, hogy a gombócok egyik oldala kész, forgasd meg őket, majd addig süsd, míg az is pirosra nem sül.
  •  

     

     

     

    Ez is érdekelhet

    origo.hu

    Deadpool & Rozsomák: minden amit tudni érdemes.

    origo.hu

    Így hazudott öngyilkosságot Magyar Péter

    life.hu

    Szabó Zsófi: „Teljesen más ember vagyok, mint aki voltam”

    vg.hu

    Durva csapás lenne a nyugati cégeknek, ha Oroszország visszavágna a vagyonelkobzásért

    vg.hu

    Ebben még Ausztriát is megelőztük – megnéztük az autót, amelyből csak két darab van Magyarországon

    origo.hu

    Azonnal meghal az, aki erre a szigetre lép

    mindmegette.hu

    Gordon Ramsay elárulta, hogyan készül a tökéletes, ropogós sült krumpli

    mandiner.hu

    Becéző szavak: Így hízeleg egymásnak évek óta Karácsony és a Gyurcsány-házaspár

    ripost.hu

    Éveket fiatalít, ha ilyen hajat csináltatsz magadnak

    ripost.hu

    Még el sem kezdődött, máris megbukott a nézőknél a Való Világ

    ripost.hu

    Hitéről vallott Peller Mariann: „Soha senkire nem szeretnék ráerőszakolni semmit”

    Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
    Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
    Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
    -

    További cikkek

    FITTFAZÉK

    Túrókenyér az új őrület, fogyókúrához nincs jobb recept

    YESSS

    Olaszország legkiválóbb múzeuma adott otthont a magyar alkotásoknak a Milan Design Week alatt

    YESSS

    Egyetlen farmerben járnak idén nyáron a francia nők, válaszd ezt te is!

    YESSS

    Nagy visszatérő: ez a farmer lesz a tavasz befutója

    YESSS

    Idén nyáron öltözz Nanushkába! Ezek lesznek a legmenőbb darabok

    YESSS

    Felrobbant a TitkTok, ez lesz 2024 legdivatosabb hajszíne! Vigyázz, ha tényleg kipróbálod

    YESSS

    Itt az új mikrotrend: figyeld a tornacipőt!

    YESSS

    Katalin hercegné bájosan mutatja meg a friss divatot