Létrehozva: 2018.12.19.

Megújult a zserbó, végre kicsit sem hizlal karácsonykor

Ez a hagyományos, ünnepi édesség most megújult. Minden ugyanúgy néz ki rajta, mintha a nagyi receptje alapján készülne, de a hozzávalók garantálják, hogy akkor is eheted, ha diétázol.

Szerző Fehér Virág

Az idei karácsony nagy kedvence lesz ez az egészséges sütemény. A hozzávalók garantálják, hogy bátran fogyaszthatod anélkül, hogy megemelné a vércukorszinted. Természetesen, mint minden más finomságból, ebből sem kell egyszerre mindet megenned!

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 által megosztott bejegyzés,

 

Hozzávalók:

a tésztához:

  • 20 dkg mandulaliszt
  • 15 dkg kókuszliszt
  • 10-15 dkg kókuszzsír
  • 2-3 evőkanál eritrit
  • 2 tojás
  • zsír a tepsi kikenéséhez
  • a rétegekhez:

  • cukormentes lekvár
  • 15 dkg darált dió
  • 10 dkg legalább 70%-os étcsoki
  • 1 evőkanál kókuszzsír
  • Így készítsd el:

    1. Egy nagyobb tálban gyúrd össze a hozzávalókat és oszd négy felé.

     2. Nyújtsd ki az egyik tészta réteget, tedd kizsírozott tepsibe és kend meg lekvárral, majd szórd meg dióval.

    3. A következő tésztaréteget tedd rá a megkent felületre és ezt is kend meg lekvárral és szórd meg dióval.

    4. Így csináld az össze tésztalappal, a tetejére tészta kerüljön.

    5. Előmelegített, 150 fokos sütőben kb. 35-40 percig süsd.

    A vízfürdő felett megolvasztott és kókuszzsírral összekevert csokoládét simítsd a kihűlt zserbó tetejére.

    Szerző Fehér Virág

    Ez is érdekelhet

    origo.hu

    Verstappen még sosem tett olyat, mint a Miami Nagydíj időmérőjén

    origo.hu

    Németország újabb drámai világháborús lépése

    borsonline.hu

    Most már publikus: közös fotóval derült ki, mi van a Házasság első látásra két szereplője között

    magyarnemzet.hu

    Szoboszlai barátja tett róla, hogy Liverpoolban már ne reménykedjenek

    metropol.hu

    Összeomlott Tilla, szörnyű veszteség érte: "sajnos elköltöztette őket"

    origo.hu

    Megrázó felvétel az ukrán-orosz háborús pokolról - videó

    astronet.hu

    Heti szerelmi horoszkóp 2024. április 27-május 3.: Jókedv és felhőtlen boldogság

    ripost.hu

    Tündéri fotót mutatott Dér Heni: így fogja a kisfiú kezét fellépés közben

    ripost.hu

    Kőkemény helyesírási teszt: 10 emberből 9-nek nem tűnik fel a különbség

    ripost.hu

    Még el sem kezdődött, máris megbukott a nézőknél a Való Világ

    ripost.hu

    Brutális buszbaleset Budapesten: ezekben a percekben is zajlik a mentés

    Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
    Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
    Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
    -

    További cikkek

    FITTFAZÉK

    Túrókenyér az új őrület, fogyókúrához nincs jobb recept

    YESSS

    Olaszország legkiválóbb múzeuma adott otthont a magyar alkotásoknak a Milan Design Week alatt

    YESSS

    Egyetlen farmerben járnak idén nyáron a francia nők, válaszd ezt te is!

    YESSS

    Nagy visszatérő: ez a farmer lesz a tavasz befutója

    YESSS

    Idén nyáron öltözz Nanushkába! Ezek lesznek a legmenőbb darabok

    YESSS

    Felrobbant a TitkTok, ez lesz 2024 legdivatosabb hajszíne! Vigyázz, ha tényleg kipróbálod

    YESSS

    Itt az új mikrotrend: figyeld a tornacipőt!

    YESSS

    Katalin hercegné bájosan mutatja meg a friss divatot