4+1 tipp a ragyogó bőrért - Íme a szakértő tanácsai a nyárra

 Garzó Beatrix kozmetikai szakoktató elmondta, mire figyeljünk a nyári időszakban, ha ragyogó arcbőrt szeretnénk.

Amíg a téli időszakban a bőr táplálásán és hidratálásán van a fókusz, nyáron szinte kizárólag a fényvédelemre koncentrálunk, pedig ezek együttes használata évszaktól függetlenül fontos a szép és egészséges bőrhöz

- magyarázza a szakember és tippeket is ad a bőr helyes ápolására.

1. Ne spóroljunk a fényvédővel!

Egy jó fényvédővel csökkenthetjük a napfény és UV-sugárzás okozta bőrproblémák kialakulásának kockázatát, illetve tovább megőrizhetjük a bőrfeszességet. A napsugárzás szerepet játszik a pigmentfoltok kialakulásában is.

A fényvédőt a nyári nagy melegben és tartós napon tartózkodás esetén 2-3 óránként újra szükséges felvinni a megfelelő hatás érdekében. A fényvédelmen ne spóroljunk, főleg, ha érzékenyebb, problémásabb a bőrünk vagy sok anyajegyünk van. 

2. Óvjuk magunkat a közvetlen naptól!

Délelőtt 10 és délután 4 között kerüljük a tűző napot, keressünk árnyékos helyet, válasszunk vékony, bőrt takaró ruhadarabokat, viseljünk napszemüveget és kalapot, ezzel is minimalizálva a leégés kockázatát. 

3. Kerüljük a zsírosabb krémeket!

A sűrű, lipidekben gazdagabb hidratálókrémek helyett ebben az időszakban válasszunk inkább magasabb vízmegkötő összetevőket tartalmazó, például hilauronsavas hidratálókat, akár krémről, akár arcmaszkról van szó. 

Hidratálás nélkül a bőrfunkcióink nem tudnak optimálisan működni, a ráncok kialakulásában pedig nagy szerepe van a dehidratált állapotnak

– ismerteti Garzó Beatrix.

4. Fontos az alapos tisztítás és a megfelelő hatóanyagok

Nyáron a bőr tisztítása fontosabbá válik, hiszen többek között a megnövekedett izzadtság és UV sugárzás miatt egyébként is hajlamosabbak vagyunk a pattanásokra. 

Ilyenkor érdemes egy faggyúműködést szabályozó kúrát végeznünk, melyet a reggeli vagy esti arcápolási rutinba is beépíthetünk. Válasszunk olyan készítményt, melynek fő összetevője a teafaolaj és a palaolaj, hiszen ezekkel a hatóanyagokkal megelőzhetjük az új mitesszerek és komedók kialakulását is.
 

+ 1 Gyors csodaszer a ragyogó bőrért

Intenzív ápolást nyújthatnak a magas hatóanyagtartalmú szérumok, akár az öregedésgátláson, akár a hidratáláson, vagy épp a gyulladáscsökkentésen van a hangsúly. Emellett a bőrünknek megfelelő hámlasztásra is szüksége van hetente néhány alkalommal. 

A szérumok mellett kipróbálhatunk ampullakúrákat is az összetettebb bőrproblémákra. A hétnapos kúrákat 4-6 alkalommal is végezhetjük egymás után, különböző hatóanyagokkal és céllal. Az ampullákat a szérumokhoz hasonlóan tisztítás után, a krém felvitele előtt kell alkalmazni. A nyári időszakban egy-egy ampullakúrával felfrissíthetjük az arcbőrünket, sőt az ampullák tartalmát a nyakunkra és a dekoltázsunkra is érdemes alkalmazni 

– tanácsolja a szakértő.