30 nap alatt eltűnik a narancsbőr: csak 5 perc naponta a gyakorlat

Ezentúl nem lehet kifogás, hogy nincs időd elmenni az edzőterembe. Mutatunk egy gyakorlatsort, amely mindössze öt percet vesz igénybe. Ha naponta végzed, már 30 nap múlva láthatod az eredményét.

Feszesebb lesz a combod, laposabb a hasad. És ami a legjobb: még a narancsbőrt is csökkenti!

Azoknak is érdemes végezni, akik még nem látják magukon a jeleket. A gyakorlatsor ugyanis erősíti a kötőszöveteket, így kisebb eséllyel alakul majd ki és a striák is elkerülnek vagy elhalványodnak. A tónusosabb test pedig már-már csak egy ráadás.