Létrehozva: 2018.01.14.

Döbbenetes, amit ez a feszes testű rúdtáncosnő művel, nem hiszed el

A életkor nem akadály, mondta az 59 éves Greta Pontarelli és rúdtáncosnak állt. A születésnapján eldöntötte: ezentúl minden idejét a mozgásnak szenteli.

Gréta már bőven elmúlt 50 éves, amikor talált egy videót a  YouTube-on,  ami épp a rúdtornáról szólt és annyira megtetszett neki, hogy hamarosan beiratkozott egy mozgásstúdióba.

Az első napra így emlékszik vissza. „Nagyon nehéz volt. Évek óta nem tornáztam, és ez nem olyan, mint a biciklizés, hogy az ember előveszi, és ott folytatja, ahol abbahagyta. Ráadásul a fiatal lányok, akik fantasztikusan mozogtak, úgy néztek rám, mint a csodabogárra. Azt hiszem, a tanár is azt gondolta, hogy nem megyek vissza és feladom az első óra után. Ám engem rabul ejtett a fiatalok lendülete, a jó hangulat és az a fantasztikus rugalmasság, ahogy az egész testük hajladozott. Tehát visszamentem a következő órára, és az azt következőre, és mindent beleadtam. Felépítettem a testemet.”

Gréta első versenye 62 éves korában volt a Los Angelesben rendezett táncbajnokságon, ahol 18 éves táncosokkal versenyzett. Ezen annyira felbátorodott, hogy benevezett az észak-amerikai táncbajnokságra, ahol rögtön második lett. Azóta 5 világbajnoki címet szerzett és járja a világot. A most 67 éves nő a fiataloknak is példa, de a saját korosztályát szeretné rávenni arra, hogy fussanak, sétáljanak, tornázzanak. "Azt akarom, hogy az emberek felismerjék, hogy az életkor nem akadályozhatja meg az álmaikat" - mondta Gréta.

Tény, hogy aktív edzéssel megelőzhető az ízületi, mozgásszervi betegség vagy a nők rémálma, a csontritkulás. Az időskori csontritkulás esetén a csontok sérülékenysége miatt egy viszonylag kis balesetnek, elcsúszásnak, elbotlásnak is súlyos következményei lehetnek. Az osteoporósis a  becslések szerint  mintegy 200 millió embert érint a világon. Magyarországon  a népesség tizede, mintegy 900 ezer ember szenved csontritkulásban. A betegség számlájára hozzávetőlegesen évi 100 ezer csonttörés írható.

 
 

Ez is érdekelhet

origo.hu

Rengeteg titkot őriznek a világ leghíresebb bunkerei - képek

origo.hu

Nőkre lőttek Kárpátalján a kényszersorozás miatt - videó

borsonline.hu

Négy csillagjegy, akinek még idén új állás után kell néznie

magyarnemzet.hu

A pesti éjszakából ismert biztonságiakkal védi magát Magyar Péter

mindmegette.hu

Olyan Aldi nyílik Magyarországon, amire nem volt még példa: te se hiszel majd a szemednek

magyarnemzet.hu

Itt az amerikai bejelentés, ekkor kezdődik a harmadik világháború

origo.hu

Durván visszavágott Kecskés Enikő állításaira T. Danny

mindmegette.hu

A víz már nem divat: csapvíz helyett ezt isszák a magyar fiatalok

ripost.hu

Ronaldo és Messi őrületes csatát vívtak, amíg te aludtál

she.life.hu

Amikor beköszönt a jól ismert bakteriális „barát” (hirdetés)

videa.hu

Alu paratha, a burgonyával töltött boldogságlepény -receptvideó ( hirdetés)

ripost.hu

Leszámol a hangyákkal a lyukas alufóliabomba

Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
-

További cikkek

TESTFACTOR

Éveket fiatalít, ha ilyen hajat csináltatsz magadnak

TESTFACTOR

„Azt sem tudtam elviselni, ha lefotóznak” – 33 kiló fogyás után talált magára Adrienn

YESSS

Olaszország legkiválóbb múzeuma adott otthont a magyar alkotásoknak a Milan Design Week alatt

YESSS

Egyetlen farmerben járnak idén nyáron a francia nők, válaszd ezt te is!

YESSS

Nagy visszatérő: ez a farmer lesz a tavasz befutója

YESSS

Idén nyáron öltözz Nanushkába! Ezek lesznek a legmenőbb darabok

YESSS

Felrobbant a TitkTok, ez lesz 2024 legdivatosabb hajszíne! Vigyázz, ha tényleg kipróbálod

YESSS

Itt az új mikrotrend: figyeld a tornacipőt!