"64 éves vagyok, de évtizedekkel fiatalabbnak nézek ki!” - elárulta egyszerű trükkjét a nő
Egy egyszerű étkezési szabályra esküszik a 64 éves nő.
Egy egyszerű étkezési szabályra esküszik a 64 éves nő.
Kulcsár Edina elmondta, hogy mennyit dobott le!
Hűvösvölgyi Ildikó ősidők óta kutyás, Jazzy a színésznő büszkesége.
A csinos modell alaposan megizzadt Balin.
Újraindulnak az Országos Gyalogló Idősek Klubhálózata sétái.
Nagyon úgy tűnik, hogy a népszerű énekesnő túlvállalta magát.
A műsorvezető és cukrász kedvese csak akkor hagyják el az otthonukat, ha feltétlenül szükséges, és ha nem találkoznak senkivel.
Elképesztő, milyen hatalmas változáson mentek keresztül hazánk hírességei, akik elárulták, továbbra sem állnak le a diétával! Végigmennek a rögös úton, hogy elérjék az álomalakot.
Mindenkit arra biztat, hogy vágjon bele az edzésbe, hiszen ezt bármikor el lehet kezdeni. Hihetetlen a kitartása, erőnléte és életszeretete!
A változás drámai, még a kutatók is megdöbbentek.
A rendszeres mozgás szó szerint megfiatalít. Eggyel több ok, miért érdemes belefogni az edzésbe!
A mindennapok teendői között is időt kell szakítani a rendszeres testmozgásra. Rubint Réka megmutatja, hogy a nyújtást, hogy tudjuk rövid idő alatt, de hatékonyan elvégezni.
Tízezrek merítenek erőt az elszánt nő példájából! Durván túlsúlyos volt amikor rossz szokásaival felhagyott, azóta több mint 60 kiló feleslegtől szabadult meg. Csinos lett és gyönyörű szép! Így most már ő segíti a fogyni vágyókat!
Persze nem alkoholizálásra buzdítunk, csak felfedjük a titkot. A sportnál az egyik legfontosabb a hidratálás, a folyadékbevitel, de az sem mindegy, hogy mit iszunk.