Létrehozva: 2016.04.14.

1 perces diétás csokis álom az új kedvenc

Ha cukor- és lisztmentes desszertre vágysz, akkor ez a csokis édesség biztosan nagy kedvenced lesz! Próbáld ki! 1 perc alatt összedobhatod!

Az egészséges életmódot folytatók és diétázók egyik kedvence ez az isteni csokoládés bögrés finomság. Igazán kívánatos és nincs benne liszt és cukor sem, és ráadásul pár perc alatt elkészítheted! Pofonegyszerű! Ha nem tudsz sütni, akkor sem fog ki rajtad! Próbáld ki és nem fogsz csalódni!

Hozzávalók (1 adag):

Csokis sütihez:

  • 1 evőkanál lenmag
  • 1 tojás
  • 2 evőkanál cukormentes kakaópor
  • 2 evőkanál cukormentes mandulatej
  • csipet só
  • 1/4 teáskanál sütőpor
  • 1/2 teáskanál édesítőszer (Pl. Update1 Lovely Sweet)
  • Csoki sziruphoz:

  • 1 evőkanál cukormentes kakaópor
  • 1/2 evőkanál kókuszolaj
  • 1 evőkanál víz
  • Ízlés szerint pici édesítőszer
  • Tetejére tejszínhab (cukormentes)
  • Így készítsd:

    1. A süti alapanyagait jól keverd össze, majd öntsd bele egy bögrébe a masszát.

    2. Tedd a mikrosütőbe 1 percre. Tűpróbával ellenőrizd, hogy átsült-e, ha nem, akkor még rakd vissza pár másodpercre.

    3. A csokiszirup hozzávalóit keverd el egy kisebb tálban.

    4. Tejszínhabbal díszítsd a süti tetejét, és folyasd rá a csokis szirupot.

    Jó étvágyat!

     

     

     

    Ez is érdekelhet

    origo.hu

    Egészen hihetetlen, de betiltják Olaszországban a pizzát és fagylaltot is

    origo.hu

    Olaszország válaszolt Macron őrült, világháborús tervére

    borsonline.hu

    Házasság első látásra: kibékült a TV2 legmegosztóbb sztárpárja? Kiderült az igazság

    magyarnemzet.hu

    Nézze meg a magyar válogatott feljutást érő győztes gólját!

    mindmegette.hu

    Gordon Ramsay elárulta, hogyan készül a tökéletes, ropogós sült krumpli

    mandiner.hu

    Micsoda egy nyomorult, leépült, ostoba barom ez az ember

    origo.hu

    Áttetsző felsőben mutogatja hatalmas melleit Metzker Viki - kép

    mindmegette.hu

    Azonnali termékvisszahívás: két kedvenc termék is érintett

    ripost.hu

    Kiderült, együtt maradt-e a Házasság első látásra kedvenc házaspárja

    ripost.hu

    Még el sem kezdődött, máris megbukott a nézőknél a Való Világ

    ripost.hu

    Kőkemény helyesírási teszt: 10 emberből 9-nek nem tűnik fel a különbség

    ripost.hu

    Közbelép az univerzum, 3 csillagjegyre rátalál az örökké tartó szerelem!

    Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
    Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
    Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
    -

    További cikkek

    DIÉTA

    "64 éves vagyok, de évtizedekkel fiatalabbnak nézek ki!” - elárulta egyszerű trükkjét a nő

    YESSS

    Olaszország legkiválóbb múzeuma adott otthont a magyar alkotásoknak a Milan Design Week alatt

    YESSS

    Egyetlen farmerben járnak idén nyáron a francia nők, válaszd ezt te is!

    YESSS

    Nagy visszatérő: ez a farmer lesz a tavasz befutója

    YESSS

    Idén nyáron öltözz Nanushkába! Ezek lesznek a legmenőbb darabok

    YESSS

    Felrobbant a TitkTok, ez lesz 2024 legdivatosabb hajszíne! Vigyázz, ha tényleg kipróbálod

    YESSS

    Itt az új mikrotrend: figyeld a tornacipőt!

    YESSS

    Katalin hercegné bájosan mutatja meg a friss divatot