Létrehozva: 2016.04.04.

Igazi WOW: Zéró bundás rántott csirke most a legnagyobb kedvenc!

Ilyen finomat még nem ettél: kívül ropogós, belül omlós, isteni finom csirkemell szeletek! Méghozzá zéró panírral: semmi hizlaló szénhidrát, maximum íz! Szuper diétás recept.

Felejtsd el a mélyhűtőpultból vásárolt rántott csirkecsúfságokat! Szörnyen egészségtelenek és rémes az ízük! Egy szuper trükkel isteni finom és gyorsan elkészíthető vacsorát adhatsz a családnak. Ezúttal olyan receptet mutatunk, hogy beájulás! És ami a lényeg: ezen a ropogósra sült hússzeleten egy morzsányi kenyérpanírt sem találsz, harmóniája pedig tökéletes. Mit tökéletes?

Durván függővé tesz ez a fűszerbundás husi! Ha egyszer megkóstolod, újra és újra készíteni fogod, mert követeli majd a család!

Hozzávalók:

  • 2 egész csirkemell filézve, tetszés szerint szeletelve
  • 10 dkg parmezánsajt, reszelve
  • 2 ek. petrezselyem, finomra vágva
  • 1 ek. oregáno
  • 1 tk. fűszerpaprika
  • 1 ek. fokhagymapor
  • 1/2 tk. őrölt bors
  • 1 t. só
  • 10 dkg vaj
  • Így készítsd:

    1. Kapcsold be a sütőt 180 fokra!

    2. Keverd össze a fűszerbunda hozzávalóit.

    3. Bélelj ki egy sekély sütőtálat alufóliával.

    4. Olvaszd fel a vajat egy lapos tálkában. 

    5. Minden hússzeletet forgass meg a vajban, majd a fűszeres keverékben.

    Majd a bebundázott szeleteket sorakoztasd az előkészített tepsibe.

    6. Mehet is a sütőbe a husi, 20-30 perc alatt pirosra, ropogósra sülnek a szeletek!

     

     

     

     

     

     

    http://www.thechunkychef.com/heroin-chicken-tenders/

    Ez is érdekelhet

    origo.hu

    Szoboszlaiékat is megzavarhatja az Eb-n a skót sztár lélegzetelállítóan szép kedvese - galéria

    origo.hu

    Mindenkit megdöbbentett Oroszország fontos szövetségese, mi történhetett?

    borsonline.hu

    Őrjöng a márciusi lottónyertes, még mindig nem kapta meg a nyereményét

    magyarnemzet.hu

    Ő a felelős a 7-0-s zakóért az NB I-ben, az edző amatőr viselkedésről beszélt

    ripost.hu

    „Nem csinálsz semmit, a szüleid nyakán élősködsz 33 évesen” – keményen beleszálltak az influenszerbe

    hirtv.hu

    Reagált a szakmai stáb és a vezetőség is a Veszprém BL-búcsújára

    origo.hu

    Hatalmas botrányba keveredett Majka

    origo.hu

    Félelem a moziban: Így nézhet ki az atomháború, ilyen lehet a pusztítás

    magyarnemzet.hu

    Az orosz „Sátán II” nukleáris fegyver milliókat ölne meg és egész nagyvárosokat tenne a földdel egyenlővé

    ripost.hu

    „Pénzt kérek a pasimtól, amikor nálam van: a víz nincs ingyen”

    ripost.hu

    "A világ legkísértetiesebb otthonában élek – tele van elátkozott babákkal, sírkövekkel és koporsókkal"

    Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
    Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
    Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
    -

    További cikkek

    FITTFAZÉK

    Túrókenyér az új őrület, fogyókúrához nincs jobb recept

    YESSS

    Olaszország legkiválóbb múzeuma adott otthont a magyar alkotásoknak a Milan Design Week alatt

    YESSS

    Egyetlen farmerben járnak idén nyáron a francia nők, válaszd ezt te is!

    YESSS

    Nagy visszatérő: ez a farmer lesz a tavasz befutója

    YESSS

    Idén nyáron öltözz Nanushkába! Ezek lesznek a legmenőbb darabok

    YESSS

    Felrobbant a TitkTok, ez lesz 2024 legdivatosabb hajszíne! Vigyázz, ha tényleg kipróbálod

    YESSS

    Itt az új mikrotrend: figyeld a tornacipőt!

    YESSS

    Katalin hercegné bájosan mutatja meg a friss divatot