Létrehozva: 2016.07.24.

Felejtsd el a sült krumplit! Próbáld ki ezt a mennyei köretet

Ha nagyon szereted a hasábburgonyát, és nem szívesen mondasz le róla, akkor most itt van számodra egy kevésbé hizlaló megoldás. Nagyon egyszerûen elkészíthetõ, és igazán finom a cukkiniból készült köret.

Szerző Molnár Hédi

HOZZÁVALÓK:

  • 4 db kisebb  cukkini
  • 2 teáskanál vágott petrezselyem
  • 2 nagyobb tojás
  • 1 teáskanál olasz fűszerkeverék
  • ½ csésze teljes kiőrlésű liszt
  • 1 csésze PANKO panírpor (ázsiai boltokban kapható)
  • só, frissen őrölt bors
  • ½ csésze reszelt parmezán
  • ELKÉSZÍTÉS:
    Vágd a megmosott cukkiniket 1x1x5 cm-es csíkokra, mintha hasábburgonyát készítenél. Nem kell meghámozni, csak a két végét vágd le, utána szeleteld.

    Keverd össze a fűszereket (olasz fűszert, sót, borsot), a parmezánt és a PANKO panírport. A hasábokat panírozd először lisztbe forgatva, majd a villával felvert tojásokba, legvégül pedig az elkészített keverékbe.

    Tedd az egészet sütőpapírral bélelt tepsire, és 200 fokra előmelegített sütőben süsd 20-22 percig, míg aranybarnák nem lesznek a cukkini hasábok.


    Tálaláskor szórd meg apróra vágott petrezselyemmel. Mártogatóssal tálald, de kitűnő köretnek is.

    Tipp


    Tedd egy tiszta zacskóba a ½ csésze lisztet és a felvágott cukkiniket és kösd be a zacskót, majd rázd össze. így biztos mindenhol lisztes lesz és nem kell bajlódnod vele!

    origo.hu

    Újra kapható lesz a Nokia 3210

    origo.hu

    Félelmetes bejelentés érkezett: hamarosan megérkeznek az amerikaiak Ukrajnába

    borsonline.hu

    Megható lépésre szánta el magát Károly király, ezt nem láttuk jönni

    hirtv.hu

    Jogász és a MÁV is reagált Magyar Péterék vasúti kocsis esetére

    ripost.hu

    „Nem érdekelte őket, hogy olimpiai bajnok vagyok” - 75 éves lett a magyar sport legendája

    magyarnemzet.hu

    Gulyás Gergely újabb részleteket osztott meg Magyar Péterrel közös múltjáról

    origo.hu

    Szégyellte magát Jákob Zoltán a Nagy Őben

    travelo.hu

    Kifogták a világ egyik legvérszomjasabb cápáját az Adriából

    she.life.hu

    Amikor beköszönt a jól ismert bakteriális „barát” (hirdetés)

    videa.hu

    Alu paratha, a burgonyával töltött boldogságlepény -receptvideó ( hirdetés)

    azenkertem.boon.hu

    Mutasd meg a gyönyörű veteményesed, virágos- vagy balkonkerted és nyerj 1 millió forintot!

    Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
    Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
    Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
    -

    További cikkek

    FITTFAZÉK

    Túrókenyér az új őrület, fogyókúrához nincs jobb recept

    YESSS

    Olaszország legkiválóbb múzeuma adott otthont a magyar alkotásoknak a Milan Design Week alatt

    YESSS

    Egyetlen farmerben járnak idén nyáron a francia nők, válaszd ezt te is!

    YESSS

    Nagy visszatérő: ez a farmer lesz a tavasz befutója

    YESSS

    Idén nyáron öltözz Nanushkába! Ezek lesznek a legmenőbb darabok

    YESSS

    Felrobbant a TitkTok, ez lesz 2024 legdivatosabb hajszíne! Vigyázz, ha tényleg kipróbálod

    YESSS

    Itt az új mikrotrend: figyeld a tornacipőt!

    YESSS

    Katalin hercegné bájosan mutatja meg a friss divatot