Létrehozva: 2017.04.04.

Kókuszos mascarpone bomba csorgatott csokival

Az ízbomba a szádban robban, felséges élvezetek közepette! Elomlasz ettõl a diétás, liszt- és cukormentes desszerttõl!

Már Magyarországon is egyre többen törődnek az egészségükkel, és próbálnak ki diétás, cukor- és lisztmentes recepteket. A változást az e témával foglalkozó oldalak növekvő látogatottsága és a diétás étkezés úttörői (pl. Norbi) népszerűsége is mutatja. Ez a mascarponés recept is liszt- és cukormentes. A lágy, behízelgő mascarpone a darált mandulával és a reszelt kókusszal tökéletes állagú desszertet alkot. A bomba a szádban robban, felséges élvezetek közepette.

Hozzávalók 19-20 darab golyóhoz:

  • 25 dkg mascarpone
  • 26 dkg kókuszreszelék + 4dkg a beforgatáshoz
  • 20 dkg darált mandula (vagy pirított, darált napraforgómag)
  • 1 tk. természetes édesítőszer (stevia, eritrit stb.), vagy 3-5 ek. nád-porcukor
  • 1 zöld citrom reszelt héja
  • ½ zöld citrom leve
  • 2 tk.  őrölt fahéj
  • 1tk. rum (vagy rum aroma)
  • 1tk. vanília kivonat
  • 1/3 tk. tengeri só
  • A tetejére:

  • 200 ml tejszín, kemény habbá verve
  • 10 dkg fekete csokoládé, olvasztva
  • Elkészítés:

    1. Egy tálban keverd össze a hozzávalókat

    2. Formálj golyókat a tésztából, és egyenként forgasd bele a maradék kókuszreszelékbe.

    3. Tálaláskor adagolj rá felvert tejszínhabot, és csorgass rá olvasztott fekete csokoládét.

    Tipp:

  • Ha édesebben szereted, szórd meg porcukorral!
  • A tejszínhabot a tetejéről el is hagyhatod.
  • A csokoládémázból nem csak a tetejére csorgathatsz, hanem bele is márthatod.
  • Forrás: Bajnok Dóra, Facebook

    Ez is érdekelhet

    origo.hu

    Újabb fordulat az időjárásban, mutatjuk, mire számítson!

    origo.hu

    Újabb megdöbbentő hírek érkeztek a rákos Katalin hercegnéről

    metropol.hu

    Ez nagyon nem fog tetszeni Szoboszlainak: új posztra került

    hirtv.hu

    Gyurcsányék kezén a Városháza: Draskovics Tiborra, a Gyurcsány–Bajnai-korszak megoldóemberére is fontos pozíciót bíztak

    ripost.hu

    Marics Peti durván beszólt a Zsákbamacska egyik játékosának

    hirtv.hu

    Láncreakció – Német sajtó: fontos szakértői anyagokat titkolhattak el az atomerőművek leállítását megelőzően + videó

    origo.hu

    Madeleine McCann tragédiája: szomorú évfordulóhoz érkezett a világ leghíresebb gyerekeltűnési ügye

    mindmegette.hu

    Gyalogosként állt be a McDrive-ba egy magyar srác, ő sem hitte el, ami ezután történt

    mandiner.hu

    Fizetett propagandistákkal akarja lejáratni ellenfeleit Magyar Péter

    ripost.hu

    Még el sem kezdődött, máris megbukott a nézőknél a Való Világ

    ripost.hu

    "Élettelenül fekszik" - Elhunyt a profi sportoló kisbabája, szívszaggató sorokkal búcsúzik

    ripost.hu

    A kutatók elsápadtak attól, ami a Vörös bolygóról előkerült

    Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
    Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
    Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
    -

    További cikkek

    FITTFAZÉK

    Túrókenyér az új őrület, fogyókúrához nincs jobb recept

    YESSS

    Olaszország legkiválóbb múzeuma adott otthont a magyar alkotásoknak a Milan Design Week alatt

    YESSS

    Egyetlen farmerben járnak idén nyáron a francia nők, válaszd ezt te is!

    YESSS

    Nagy visszatérő: ez a farmer lesz a tavasz befutója

    YESSS

    Idén nyáron öltözz Nanushkába! Ezek lesznek a legmenőbb darabok

    YESSS

    Felrobbant a TitkTok, ez lesz 2024 legdivatosabb hajszíne! Vigyázz, ha tényleg kipróbálod

    YESSS

    Itt az új mikrotrend: figyeld a tornacipőt!

    YESSS

    Katalin hercegné bájosan mutatja meg a friss divatot