Birsalmából tea? Ennél jobb immunerősítő nem kell

Eljött az ősz, és nem árt az ember immunrendszerét felkészíteni a közelgő hűvösebb időszakra és a télre is.  A birsalma minden összetevőjét használhatod terápiás célokra, és különböző betegségek gyógyítására is. Megelőzésre minél hamarabb bátran fogyassz belőle. Meghűlésre, influenza esetén, és immunrendszer erősítésére is alkalmazhatod.

A birsalmának  magas a víztartalma (nagyjából 70%), valamit cukrot, vitaminokat A,-B,-C, és ásványi anyagokat: rezet, szelént, cinket, foszfort, káliumot, kalciumot, vasat és magnéziumot tartalmaz. Levelei is csodálatosak, szerves savakat, mint például quinsav, citromsav, oxálsav, sikikim, és fumrásav, továbbá számos antioxidánst is találhatunk benne. De  gyulladáscsökkentésre is remek gyógnövény lehet. 

Birsalma levélből készíthető tea

Tegyél 200 ml forró vízbe egy marék birsalmalevelet, egy teáskanálnyi kurkumát és ugyanennyi szárított gyömbért. Ehhez add hozzá egy citrom negyedét, majd hagyd ázni. Megfázás és influenza esetén segítségedre lesz, valamint a köhögést is csillapítja. 

Tea a birsalma magjából

Torokfájásra készítsd el ezt az ősi, perzsa italt! Forralj fel 2 dl vizet, és öntsd rá egy teáskanálnyi szárított birsalmamagra. Hagyd állni, amíg ihatóvá nem válik, ki nem hül. Szűrd le a főzetet és ha fáj a torkod, igyál belőle óránként egy kortyot. 

Tea birsalmából

Pucolj meg 2 db  birsalmát, vágd fel kockákra. Tedd fel 1 liter vízben főni addig, míg az almák puhák nem lesznek. Majd a teát öntsd bele a bögrédbe. Hagyd kihűlni, ízesítheted mézzel, cukorral, fahéjjal, citrommal és fogyaszthatod is!

Mire jó még a birsalma

• megfázásra
• influenzára
• szamárköhögésre
• nyugtatja a gyomrot, enyhíti a gyomorpanaszokat
• csökkenti a vérnyomást, koleszterinszintet
• egyes allergiás tünetek kezelésében is segít
• savassága ellensúlyozza a zsíros ételeket
• gyulladáscsökkentő
• cukorbetegség szabályzó
• hajra, korpásodás ellen is kitűnő
• segíthet megszabadulni néhány felesleges kilótól is
• regenerálja a májsejteket