Létrehozva: 2016.04.04.

Itt az új cukormentes magyar sütiszenzáció!

Diétás sütemények lázában él Norbi rajongói tábora, jobbnál jobb ötletekkel rukkolnak elõ a fintnesguru követõi. Ez a krémes desszert mindenkit lenyûgözött, félelmetes, milyen sokan megosztották a receptet.

 

Újabb és újabb ötletek születnek fogyókúrás süteményekre, mindenkit egyetlen cél vezérel: úgy csökkenteni az adott desszert cukor és fehér liszt - azaz szénhidrát - tartalmát, hogy a végeredmény mégis finom legyen. A Norbi liszt mellett a zabpehely illetve a túró és a sajt bizonyul a legnépszerűbb alapanyagnak.

Lássuk, milyen finomság tört élre Norbi táborában legutóbb. 

Vaníliás-mascarponés zabpehelykocka

Hozzávalók:

  • 4 db tojás
  • 16 ek. zabpehely (apró szemű)
  • 16 ek. tej
  • 4 kk sütőpor
  • édesítőszer, ízlés szerint - kinek mi vált be, pl. Update1 Lovely Sweet
  • 1 ek. keserű kakaópor
  • 1 cs. Update1 vaníliás puding

  • Így készítsd:

    1. A tészta hozzávalóit alaposan keverd össze, majd a masszát simítsd bele egy kivajazott tepsibe. Ez a mennyiség kb. egy 22x22 cm-es tepsihez ideális.

    2. Mehet a sütőbe a tepsi, a sütemény 180 fokon kb. 25 perc alatt lesz kész.


    3. A krémhez készíts 1 cs. cukormentes vaníliás pudingporból pudingot, de az előíráshoz képest egy kicsit kevesebb tejjel, hogy kellőképpen sűrű legyen. Miután kihűlt, keverj hozzá fél doboz mascarponét és simítsd a sütire. Tetejét szórd meg darált dióval.

    Az összeállított süteményt tedd néhány órára hűtőbe, hogy összeálljon, és csak ezután vágd fel.

     

    Igazán könnyű, isteni krémes süti, amit lelkiismeret furdalás nélkül ehetsz!

    (Forrás: Hafra Tímea)

    Ez is érdekelhet

    origo.hu

    Drámai közelségbe került a III. világháború, és onnan egy lépés az atomháború

    origo.hu

    Lázár János szerint Szentkirályi Alexandra képes rendet tenni Budapesten

    borsonline.hu

    Megszólalt a bűvész, aki egy tízmilliós autót nyert a Zsákbamacska adásában

    magyarnemzet.hu

    Ő a Liverpool legönzőbb játékosa a klub legendája szerint

    ripost.hu

    "Élettelenül fekszik" - Elhunyt a profi sportoló kisbabája, szívszaggató sorokkal búcsúzik

    mandiner.hu

    Ilyet még nem látott: akkorát padkázott a Suzuki, hogy repülő lett belőle

    origo.hu

    Családja legnagyobb félelméről beszélt Tóth Gabi

    mindmegette.hu

    Figyelmeztet a szakember: nem mindig jó döntés air fryerben sütni-főzni

    ripost.hu

    Éveket fiatalít, ha ilyen hajat csináltatsz magadnak

    ripost.hu

    A kutatók elsápadtak attól, ami a Vörös bolygóról előkerült

    travelo.hu

    A természet és a történelem csodája Horvátországban (hirdetés)

    Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
    Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
    Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
    -

    További cikkek

    TESTFACTOR

    Éveket fiatalít, ha ilyen hajat csináltatsz magadnak

    TESTFACTOR

    „Azt sem tudtam elviselni, ha lefotóznak” – 33 kiló fogyás után talált magára Adrienn

    YESSS

    Olaszország legkiválóbb múzeuma adott otthont a magyar alkotásoknak a Milan Design Week alatt

    YESSS

    Egyetlen farmerben járnak idén nyáron a francia nők, válaszd ezt te is!

    YESSS

    Nagy visszatérő: ez a farmer lesz a tavasz befutója

    YESSS

    Idén nyáron öltözz Nanushkába! Ezek lesznek a legmenőbb darabok

    YESSS

    Felrobbant a TitkTok, ez lesz 2024 legdivatosabb hajszíne! Vigyázz, ha tényleg kipróbálod

    YESSS

    Itt az új mikrotrend: figyeld a tornacipőt!