Létrehozva: 2016.05.01.

Diétás mennyország: ez a liszt és cukor nélküli süti tarol most a neten

Cukkinibõl sütemény? Igen! Ez az egyszerû zöldség remekül passzol az alma és a kókusz ízéhez! A legjobb benne az, hogy annyit ehetsz belõle, amennyit csak akarsz, mert nem hizlal.

HOZZÁVALÓK:

  • 3 tojás
  • 10 dkg nyírfacukor, vagy eritriol, vagy más természetes diétás édesítőszer
  • 2 közepes cukkini lereszelve
  • 2 alma lereszelve
  • 10 dkg apró zabpehely
  • 5 dkg teljes kiőrlésű tönkölyliszt, vagy paleo liszt
  • 10 dkg kókuszreszelék
  • 1 evőkanál kókuszzsír
  • 1 tk sütőpor
  • 1 citrom lereszelt héja
  • 1 tk vaníliakivonat
  • ízlés szerint keserűcsoki-darabkák
  • ELKÉSZÍTÉS:

    Először melegítsd elő a sütőt 180 fokra.

    Keverd össze a tojásokat a cukorral és a vaníliával. Aztán rakd hozzá a cukkinit és az almát, majd az összes többi hozzávalót.

    Öntsd formába a masszát és nyomkodd bele a csokidarabokat, süsd 25 percig.

    Magában is nagyon finom, de tehetsz a tetejére mascarponéval kevert cukrozatlan tejszínhabot is.

    Ez is érdekelhet

    origo.hu

    Jürgen Klopp megtalálta a felelőst a Liverpool újabb kudarcáért

    origo.hu

    20+1: amikor a Simpson család előre látta a jövőt!

    borsonline.hu

    Megdermedtek a járókelők: narancssárga UFO tűnt fel felettük

    mandiner.hu

    „Szürke a cella” – nyílt levelet írt magyar börtönéből az olasz antifa

    life.hu

    Elkpesztő, ahogy Meg Ryan kinéz: friss fotók készültek a színésznőről

    mandiner.hu

    Magunkhoz láncolnánk: élethosszig tartó szerződést kötött Marco Rossi Csányi Sándorral?

    origo.hu

    Kocsis Máté: Nem az a lényeg, hogy Magyar Péter mit mond, hanem az, hogy a mögötte állóknak mi a céljuk

    mindmegette.hu

    Kokaint találtak a népszerű diszkontlánc üzleteiben, gépfegyveres rendőrök szálltak ki a helyszínre

    ripost.hu

    Hoppá! Összejött a Kőgazdag Fiatalok két botrányhős sztárja? Dubajban romantikáznak

    ripost.hu

    Házasság első látásra: Petra és András újra együtt!

    ripost.hu

    Nem kérnek többet Manuelből: kiverte a biztosítékot a koncertje után a botrányos sztár

    Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
    Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
    Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
    -

    További cikkek

    FITTFAZÉK

    Túrókenyér az új őrület, fogyókúrához nincs jobb recept

    YESSS

    Olaszország legkiválóbb múzeuma adott otthont a magyar alkotásoknak a Milan Design Week alatt

    YESSS

    Egyetlen farmerben járnak idén nyáron a francia nők, válaszd ezt te is!

    YESSS

    Nagy visszatérő: ez a farmer lesz a tavasz befutója

    YESSS

    Idén nyáron öltözz Nanushkába! Ezek lesznek a legmenőbb darabok

    YESSS

    Felrobbant a TitkTok, ez lesz 2024 legdivatosabb hajszíne! Vigyázz, ha tényleg kipróbálod

    YESSS

    Itt az új mikrotrend: figyeld a tornacipőt!

    YESSS

    Katalin hercegné bájosan mutatja meg a friss divatot