Létrehozva: 2016.09.14.

Megújult a kókuszgolyó: cseppnyi citrom, semmi cukor

Egészséges, pillanatok alatt elkészül, és ha édességre vágysz, csak benyúlsz érte a frigóba.

Csak diétás, igényes hozzávalókat tartalmaz. A kókuszban található egészséges zsír kielégíti az édesség utáni vágyadat és a legjobb benne, hogy pillanatok alatt elkészül, hiszen sütnöd sem kell.

HOZZÁVALÓK:

  • 2 csésze kókuszreszelék + extra a forgatáshoz
  • ½ csésze mandula
  • 2 evőkanál diétás édesítőszer
  • 2 ek kókuszolaj
  • 1 tk mézes fűszerkeverék
  • 1 citrom leve és reszelt héja
  • ELKÉSZÍTÉS:

    1. Tedd az összes hozzávalót konyhai robotgépbe, és aprítsd 1 percig.

    2. Gyúrj kis golyókat a masszából.

    3. Hengergesd az extra kókuszreszelékbe.

    4. Tedd sorba kibélelt tálcára, és hűtsd keményre a hűtőben.

    Kb. 15 golyó lesz belőle, egyenként 151 kalóriát tartalmaz.

    Tipp:

    Héjas vagy tisztított mandulával is nagyon finom.

     

    Ez is érdekelhet

    origo.hu

    Véres csaták vannak több fronton, a Krímet rakétákkal támadják

    origo.hu

    Ukrajna bejelentette, elvesztette hadseregét

    borsonline.hu

    Tóth Gabi nem titkolja tovább: romokban van az élete

    vg.hu

    Elemző Magyarországról: a választások után konszolidációs program jöhet

    metropol.hu

    Szerelmével tért vissza a képernyőre Tóth Andi

    hirtv.hu

    Nekiment Magyar Péternek a Momentum, amiért elveszi a szavazóit + videó

    origo.hu

    Elképesztően szexi pózban mutogatja testét Gelencsér Tímea - kép

    mindmegette.hu

    Figyelmeztet a szakember: nem mindig jó döntés air fryerben sütni-főzni

    ripost.hu

    Most jött a hír: nem tudták megmenteni, elhunyt a világbajnok sportoló

    videa.hu

    Alu paratha, a burgonyával töltött boldogságlepény -receptvideó ( hirdetés)

    ripost.hu

    Robban a karalábészezon: Mutatjuk a legfinomabb receptet

    Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
    Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
    Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
    -

    További cikkek

    FITTFAZÉK

    Túrókenyér az új őrület, fogyókúrához nincs jobb recept

    YESSS

    Olaszország legkiválóbb múzeuma adott otthont a magyar alkotásoknak a Milan Design Week alatt

    YESSS

    Egyetlen farmerben járnak idén nyáron a francia nők, válaszd ezt te is!

    YESSS

    Nagy visszatérő: ez a farmer lesz a tavasz befutója

    YESSS

    Idén nyáron öltözz Nanushkába! Ezek lesznek a legmenőbb darabok

    YESSS

    Felrobbant a TitkTok, ez lesz 2024 legdivatosabb hajszíne! Vigyázz, ha tényleg kipróbálod

    YESSS

    Itt az új mikrotrend: figyeld a tornacipőt!

    YESSS

    Katalin hercegné bájosan mutatja meg a friss divatot