Létrehozva: 2016.06.08.

Ettől lehidalsz! Ez a cukormentes málnahab most a legnagyobb kedvenc

Ez a finomság csupán 5 összetevõbõl áll, ráadásul cukor- és szénhidrátmentes. Érdemes eltenni a receptet, mert nemcsak málnából, hanem bármilyen más gyümölcsbõl is elkészítheted.

Szerző Rózsa Dia

Itt a málnaszezon,  és most egy olyan édességet mutatunk, amiről akkor sem kell lemondanod, ha épp diétázol. Ez a finomság liszt- és cukormentes, pillanatok alatt elkészíthető.

Egy aprócska trükkre azonban érdemes odafigyelni. Ha lehet, folyékony édesítőt, például steviát használj hozzá, mert azt könnyebb a krémben eldolgozni, mint a por alakú cukorpótlókat.

HOZZÁVALÓK:

  • 22 dkg alacsony zsírtartalmú krémsajt
  • 1 csésze friss málna (ha fagyasztott, akkor kiolvasztva, lecsepegtetve)
  • 1 csésze zsíros tejszín
  • 1 tk stevia csepp
  • ELKÉSZÍTÉS:

    Keverőgépben keverd a krémsajtot tökéletesen krémessé. Add hozzá a málnát, majd, amikor már szép sima, akkor a tejszínt is. Végül habosítsd még egy percig könnyűre az édesítőszerrel.

    Ezzel a mennyiséggel 3 csészét tudsz megtölteni, de tálalhatod akár 6 személynek is, olyan kiadós.

    Tipp: ha kicsit gazdagabban szeretnéd, a tálalópohár aljára szórj szénhidrátcsökkentett piskótamorzsát. De ebből a krémből remek málnás sajttortortát is összedobhatsz.

     

     

     

     

                                   

                                    

                                  

    Szerző Rózsa Dia

    Ez is érdekelhet

    origo.hu

    Ezt sokan várták: visszatér Magyarországra az egyik kedvenc divatáruházlánc

    origo.hu

    Ukrajna bejelentette, elvesztette hadseregét

    borsonline.hu

    Lesújtó hírt kaptunk: elhunyt a válogatott labdarúgó

    mandiner.hu

    Jönnek a viharok, ha ilyen tetője van, érdemes figyelnie

    ripost.hu

    Most kaptuk: brutális tömegkarambol történt az M7-esen, zajlik a mentés

    hirtv.hu

    Cseh Katalin alaposan belezavarodott a mondanivalójába + videó

    origo.hu

    Megfejthették a fáraó átkát: kiderült, mi ölte meg a sírt felnyitó kutatókat

    travelo.hu

    Üdvözlet a szlovèn vidèkről: Egy naív festmènyben jàrtunk

    ripost.hu

    A kutatók elsápadtak attól, ami a Vörös bolygóról előkerült

    videa.hu

    Alu paratha, a burgonyával töltött boldogságlepény -receptvideó ( hirdetés)

    ripost.hu

    Robban a karalábészezon: Mutatjuk a legfinomabb receptet

    Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
    Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
    Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
    -

    További cikkek

    FITTFAZÉK

    Túrókenyér az új őrület, fogyókúrához nincs jobb recept

    YESSS

    Olaszország legkiválóbb múzeuma adott otthont a magyar alkotásoknak a Milan Design Week alatt

    YESSS

    Egyetlen farmerben járnak idén nyáron a francia nők, válaszd ezt te is!

    YESSS

    Nagy visszatérő: ez a farmer lesz a tavasz befutója

    YESSS

    Idén nyáron öltözz Nanushkába! Ezek lesznek a legmenőbb darabok

    YESSS

    Felrobbant a TitkTok, ez lesz 2024 legdivatosabb hajszíne! Vigyázz, ha tényleg kipróbálod

    YESSS

    Itt az új mikrotrend: figyeld a tornacipőt!

    YESSS

    Katalin hercegné bájosan mutatja meg a friss divatot